陳銘楚欣妍是《覺醒全能體育系統(tǒng)后,我在奧運(yùn)奪冠》中的主要人物,在這個(gè)故事中“奶茶姐姐”充分發(fā)揮想象,將每一個(gè)人物描繪的都很成功,而且故事精彩有創(chuàng)意,以下是內(nèi)容概括:陳銘來到操場(chǎng),現(xiàn)在已經(jīng)是深夜了,平整的操場(chǎng)跑道上空無一人正是嘗試一下新得到的兩個(gè)技能的好機(jī)會(huì)陳銘先練短跑,這是他的強(qiáng)項(xiàng),也是他的主項(xiàng)雙腳踩在塑膠跑道上,那種熟悉的感覺又回來了有了一副新的跟腱,胸膛彷佛有一團(tuán)熱火在燃燒陳銘左手握著一個(gè)計(jì)時(shí)器,按下去的一瞬間從起點(diǎn)“轟!”得沖了出去每一步踩在地上都會(huì)傳來踏踏實(shí)實(shí)的著力感,這股力量沿著腿部傳遞到腰上,逐漸帶動(dòng)全身,陳銘感覺非常好,沒有吃力的感...

覺醒全能體育系統(tǒng)后,我在奧運(yùn)奪冠 在線試讀


“我就是按照蘇神教我的東西,一直在練。”

陳銘沒有解釋太多,只是簡(jiǎn)單解釋了一句。

楊教練臉上只有驚喜,拍著陳銘的肩膀,

“好樣的!”

他本來想著陳銘能跑進(jìn)10秒就能從蘇神手中扛過短跑的大旗,

結(jié)果陳銘給了他一個(gè)大驚喜,跑進(jìn)了9秒9,

要知道10秒以內(nèi),每0.01秒的提升都是難以逾越的鴻溝,

到了9秒9這個(gè)成績(jī),

冠軍之爭(zhēng)往往就差0.01秒。

而且,誰敢說陳銘的潛力已經(jīng)用完了呢?

說不定這小子的成績(jī)還能繼續(xù)提升呢!

楊教練這次想盡辦法,也要把陳銘帶到奧運(yùn)會(huì)去。

他決定直接打電話給體育總局,

希望國家體育總局那邊,也能給奧組委施加一點(diǎn)壓力。

每次美國佬不干人事,嗑藥也能強(qiáng)行安排人上,

他們?nèi)A夏這邊帶一個(gè)新人小將上場(chǎng)怎么了?

楊教練今天就去想辦法解決這件事,

讓蘇神繼續(xù)帶著陳銘練。

田徑隊(duì)里的訓(xùn)練分上午和下午,

上午一般是力量訓(xùn)練,體能訓(xùn)練,

有時(shí)候還要做拉伸,高壓腿,負(fù)重深蹲什么的,

這是為了鍛煉腿部肌肉,幫助發(fā)力,

下午是爆發(fā)性訓(xùn)練,

一般都會(huì)跑個(gè)20組左右。

每次跑完都會(huì)有專門的按摩師幫忙放松大腿肌肉,

快速緩解疲勞,然后再跑一組。

一整天下來,陳銘都在按蘇神說的去找節(jié)奏,

奔跑節(jié)奏找準(zhǔn),呼吸節(jié)奏,找準(zhǔn)身體的重心。

幾樣細(xì)節(jié)完善下來,

成績(jī)就會(huì)提升。

陳銘傍晚的時(shí)候又測(cè)了一組,

成績(jī)是9秒85,又提升了0.04秒。

效果幾乎是立竿見影的!

照這個(gè)趨勢(shì)練下去,

真的可以去爭(zhēng)冠了。

要知道,奧運(yùn)冠軍也就9秒8,9秒79左右。

陳銘照著這個(gè)節(jié)奏練下去,完全可以爭(zhēng)冠!

畢竟,他手里還有技能啊。

蘇神說道,“真正到了奧運(yùn)賽場(chǎng)上,成績(jī)會(huì)比平時(shí)訓(xùn)練下滑。”

“比賽時(shí),受到溫度,濕度和環(huán)境影響,對(duì)場(chǎng)地的不適應(yīng),再加上心里緊張等情緒的影響,”

“跑出來的成績(jī)一般都比平時(shí)慢個(gè)0.1到0.2秒左右?!?br>
“所以,也不要高興的太早了,多專注于平時(shí)的訓(xùn)練?!?br>
蘇神看出了陳銘心態(tài)有點(diǎn)小飄,

馬上給他潑了一盆冷水。

陳銘現(xiàn)在能跑9秒8幾,到了比賽場(chǎng)上可能就變成10秒了。

千萬別忽略環(huán)境對(duì)一個(gè)人的影響,

有時(shí)候就是這么夸張。

“我明白?!?br>
陳銘完全把蘇神當(dāng)成了自己的老師,

也及時(shí)調(diào)整了一下心態(tài),

在自己沒有真正做到那一步前,先不要去想。

專注于當(dāng)下,專注于提升。

“蘇神,你不參加這次奧運(yùn)會(huì)嗎?”

陳銘問了蘇神一個(gè)問題,

因?yàn)樘K神剛才說要把自己的名額讓給他。

蘇神的表情有些無奈,點(diǎn)點(diǎn)頭確認(rèn)了,

“是,因?yàn)閭∥彝顺隽??!?br>
蘇神說到這里,低頭擦了一下眼角的淚水。

是啊,自從上一屆東京奧運(yùn)會(huì)一戰(zhàn)成名,

他努力了三年才等到了今天的機(jī)會(huì)。

卻不幸受傷了,去不了。

他年紀(jì)也大了,這已經(jīng)是他的最后一屆奧運(yùn)會(huì)了。

這次過后,就再?zèng)]有機(jī)會(huì)了。

蘇神難過的表情在臉上一閃即逝,

隨即恢復(fù)了正常。

陳銘想到了自己跟腱拉傷時(shí),心里的無助。

因?yàn)閭o法參加奧運(yùn)會(huì),蘇神心里怎么可能沒有遺憾,

他明白他的短跑生涯可能要到此結(jié)束了。

陳銘攥緊了拳頭,

那就帶著蘇神的遺憾,沖吧!

...

晚上,田徑隊(duì)沒有訓(xùn)練。

陳銘依然選擇留在操場(chǎng)上加練。

繼續(xù)練了三十組短跑,

成績(jī)基本上能穩(wěn)定在9秒85左右。

練完短跑,

陳銘又拿著籃球去球場(chǎng)上繼續(xù)練三分。

投籃不能荒廢,而且這是增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)值最快的方式,

還能放松身體,兩全其美。

又是600個(gè)球進(jìn)賬,

練完投籃,已經(jīng)是晚上十一點(diǎn),

陳銘出了一身的汗,準(zhǔn)備回去洗洗睡。

這時(shí),

系統(tǒng)突然又“叮!”了一聲。

引起了陳銘的注意。

“激活一項(xiàng)新天賦:游泳?!?br>
“請(qǐng)宿主注意查收?!?br>
游泳也激活了?

陳銘略顯意外,

游泳他也擅長(zhǎng)。

體育生運(yùn)動(dòng)細(xì)胞比較出色,

陳銘什么體育運(yùn)動(dòng)都會(huì)試試。

游泳雖然比不上主項(xiàng)短跑,

但是每年夏天,陳銘都會(huì)去游泳館。

打開系統(tǒng)面板,陳銘不禁瞪大了眼睛,

因?yàn)橛斡咎熨x下,直接一次性點(diǎn)亮了四個(gè)分叉。

自由泳仰泳蝶泳蛙泳

四種泳姿全部解鎖!

自由泳精通自由泳泳姿,達(dá)到國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員門檻。

仰泳精通仰泳泳姿,達(dá)到國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員門檻。

蝶泳精通蝶泳泳姿,達(dá)到國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員門檻。

蛙泳精通蛙泳泳姿,達(dá)到國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員門檻。

同時(shí)還自帶激活一個(gè)主動(dòng)技能和一個(gè)被動(dòng)技能,

加速?zèng)_刺獲得一個(gè)持續(xù)10秒的在水中沖刺的加速BUFF。

耐力在水中獲得充足的耐力,無論游多久也不會(huì)累。

看到“耐力”這個(gè)技能,陳銘吃了一驚。

他現(xiàn)在已經(jīng)具備了掌握四種泳姿的國家一級(jí)游泳運(yùn)動(dòng)員水平,

如果在水下體力一直保持充沛,

那也許可以挑戰(zhàn)一下中遠(yuǎn)程項(xiàng)目,

800米自由泳,1500米自由泳。

別人總不可能一直在水中保持全力沖刺的狀態(tài),

他卻可以利用“耐力”這個(gè)技能在水中全程沖刺!

這不是妥妥的一大優(yōu)勢(shì)嘛。

陳銘決定抽空去找個(gè)游泳館自己先練練!

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