現(xiàn)代言情小說《否極泰來》,男女主角分別是姜含影李承宵,作者“軒十一”創(chuàng)作的一部?jī)?yōu)秀男頻作品,純凈無彈窗版閱讀體驗(yàn)極佳,劇情精彩片段:李承宵滿意點(diǎn)點(diǎn)頭而一聽可以循序漸進(jìn)著來,前面十天只需要跑今天的一半距離,大家伙也都忍不住松了口氣這就比較能接受了要是每天都跑六千米,想死的心都有了哈哈哈,溫水煮青蛙這個(gè)模式好,好歹有個(gè)適應(yīng)的過程,要不然真的受不了我收回剛才的話,咱們教官小哥哥還是很體貼大家的嘛但很快,網(wǎng)友就發(fā)現(xiàn)自己話收得有點(diǎn)早了高居垚在荀舟的幫助下堅(jiān)挺站直,舉起手有氣無力地開口:...

作品試讀

吃完早飯從食堂出來,還不到上午開始訓(xùn)練的點(diǎn)。
中間這點(diǎn)時(shí)間還能讓嘉賓們回宿舍收拾下內(nèi)務(wù),還能促進(jìn)消化,也算一舉兩得。
回宿舍路上,原本走在最后面的席鳴突然快走幾步追上前面的姜含影,低聲說了句“謝謝”。
說完腳下沒停,一口氣沖進(jìn)樓道口。
這一聲雖然壓得很低,但大家伙都是一塊走的,又開著麥,其他嘉賓自然也聽見了。
看著席鳴道謝完害羞跑開,再看向一臉淡然實(shí)際上是茫然的姜含影,心里也都多了幾分思量。
回到宿舍,一頓早飯的功夫,文葳人和她的東西都已經(jīng)不在了,最里面那張床恢復(fù)了空蕩蕩,也不知道后面還會(huì)不會(huì)有新嘉賓住進(jìn)來。
袁朝俞私心里還是挺希望能再來個(gè)新人的。
特別備注:得是正常點(diǎn)的新人。
要是像姜含影這種讓人永遠(yuǎn)想不到她下一步會(huì)干出什么來的奇葩,或者文葳那種為了一己之私攪和得整個(gè)節(jié)目組都不安寧的,那還是算了。
*
上午八點(diǎn)整,訓(xùn)練集合哨準(zhǔn)時(shí)響起。
不管嘉賓們這會(huì)正在做什么,在聽見集合哨響起的第一時(shí)間,全都飛快起身沖出宿舍朝操場(chǎng)方向奔去。
直播間的觀眾看到他們飛奔的身影,欣慰不已。
感覺才訓(xùn)練一天就已經(jīng)有模有樣的了。
果然軍營(yíng)才是最鍛煉人的地方。
教官小哥哥終于又露面了。
這個(gè)鏡頭好,迎著朝陽站姿筆直,簡(jiǎn)直帥得一塌糊涂!
用句老話,盤正調(diào)順的。
平時(shí)還覺得這些明星不管行走坐臥姿勢(shì)都還挺好看的,現(xiàn)在跟教官一比,統(tǒng)統(tǒng)還得練!
我有個(gè)提議,明星藝人們也不用花大價(jià)錢報(bào)什么形象管理課,都來軍訓(xùn)一段時(shí)間,保準(zhǔn)出去個(gè)個(gè)腰背挺直精神抖擻。
前提是能吃得了訓(xùn)練的苦!
觀眾談?wù)撈鹈餍莻兊男蜗蠊芾?,就聽著教官開始宣布今天的訓(xùn)練內(nèi)容。
“今天的訓(xùn)練在隔壁器械區(qū)進(jìn)行,分別是俯臥撐和仰臥起坐,鴨子步和深蹲起立,以及引體向上,五項(xiàng)訓(xùn)練交替進(jìn)行,每項(xiàng)訓(xùn)練能夠不中斷完成一組即合格,合格后可以就地休息,你想回宿舍躺著也行?!?br>呦吼,新鮮的訓(xùn)練來了!
這一下子就上了五項(xiàng)啊,教官小哥哥可真大方。
就問嘉賓們此刻開不開心?
看垚哥強(qiáng)忍苦笑的表情就知道了。
俯臥撐,垚哥的噩夢(mèng)。
感覺其他幾項(xiàng)對(duì)比較胖的人來說也不友好。先給垚哥加個(gè)油吧!
那什么,有沒有人知道教官說的完成一組具體是多少個(gè)?
差不多得有十個(gè)吧。
那也還行,俯臥撐仰臥起坐之類的做上十個(gè)還算輕松。
而且完成就能回宿舍躺著了耶,勞逸結(jié)合真不戳,給教官小哥哥的訓(xùn)練計(jì)劃點(diǎn)贊!
呵呵,我就笑笑不說話。
這個(gè)呵呵我怎么感覺有點(diǎn)不妙?
嘉賓們聽到最后那句完成后就可以休息的話也都忍不住松了口氣。
雖說回宿舍躺床上鏡頭會(huì)變少,但躺平真的很舒服啊,對(duì)現(xiàn)在的他們來說簡(jiǎn)直是無法抗拒的誘惑!
“現(xiàn)在,全體都有,目標(biāo)器械區(qū),齊步走!”
就在嘉賓們跟著教官前往器械區(qū)的時(shí)候,節(jié)目組在開完會(huì)后緊趕慢趕制作出來的報(bào)名表也悄然上線,被放到了直播間的右上角。
還沒等工作人員用官方號(hào)發(fā)個(gè)彈幕提醒一下,就被眼尖的觀眾給注意到了。
這什么……報(bào),報(bào)名鏈接?
老王終于看到我們的呼喚了嗎?
還等什么,快點(diǎn)進(jìn)去填啊!
點(diǎn)了,瞬間被擠出來了,好憂桑!
噗,找個(gè)信號(hào)強(qiáng)點(diǎn)的地方再試試。
哈哈,我進(jìn)去了,不得不說節(jié)目組這次的速度快到我心坎里了,不說了我先去填表了。
好擠好擠好擠,閃退好幾次了!拜托,不是真心想?yún)⒓?,只打算湊個(gè)熱鬧的麻煩退出好嗎?
哈哈擠不進(jìn)去的老哥已經(jīng)開始暴躁了!
觀眾爭(zhēng)相填報(bào)名表,嘉賓們已經(jīng)抵達(dá)器械區(qū)。
李承宵:“先圍著器械區(qū)慢跑一圈熱熱身。”
器械區(qū)這邊也有個(gè)小操場(chǎng),沒隔壁大操場(chǎng)那么大,嘉賓們跑完一圈下來也就花了差不多三分鐘,臉上微微冒汗的程度。
“現(xiàn)在正式開始練習(xí)第一項(xiàng),俯臥撐。我先來做下示范?!?br>李承宵邊說著邊干脆利落地俯下身,用手掌胳膊撐住地面,講解和示范同時(shí)進(jìn)行,“身體要保持一條直線,塌腰弓腰弓背都不可取,雙手放在胸肌中間兩側(cè),小臂與地面始終保持垂直,下壓時(shí)吸氣,起時(shí)呼氣。”
嘉賓們都在認(rèn)認(rèn)真真邊聽邊看動(dòng)作要領(lǐng),以防待會(huì)輪到自己做的時(shí)候出錯(cuò)。
直播間的觀眾就是在純純欣賞了。
斯哈斯哈斯哈~
這作訓(xùn)服下每次用力都微微鼓起又毫不夸張的肌肉~
還有手背上微微暴起的青筋~
剛發(fā)現(xiàn)教官小哥哥手指也好長(zhǎng),好想十指相扣~
這近景給的,給攝像小哥加雞腿,加兩個(gè)!
誘人,實(shí)在太誘人了~
健身房的那些肌肉猛男們瞬間不香了!
男觀眾:呵,女人!
決不能承認(rèn)自己也羨慕嫉妒了!
連續(xù)做了十個(gè)俯臥撐,李承宵輕輕松松起身,臉色如常地下令:“現(xiàn)在,所有人雙臂伸展開隔出兩條手臂距離,俯身準(zhǔn)備!”
等嘉賓聽令做好準(zhǔn)備,“一組三十個(gè)俯臥撐,自行計(jì)數(shù),開始!”
當(dāng)高居垚聽到一組后面帶著的三十個(gè),連后面說的什么都沒聽清,就胳膊一軟,直接趴下去了!
“不,不是,一組不是十個(gè)嗎?”
李承宵居高臨下地朝他看過去,反問道:“誰跟你說的俯臥撐一組是十個(gè)?”
高居垚:“我,我猜的。”
“起來!”
直播間也炸了。
前面誰說一組是十個(gè)的,出來!
弱弱舉手,那啥,我也是猜的。
我總算明白之前看到的那聲呵呵是什么意思了。
是在嘲笑我們對(duì)教官標(biāo)準(zhǔn)的無知!
那其他項(xiàng)目豈不是也……嘉賓們真能把這五組項(xiàng)目不中斷完成嗎?
那宿舍的床,簡(jiǎn)直就是可望不可及??!
教官好深的套路!
報(bào)名表剛填一半,我現(xiàn)在猶豫還要不要繼續(xù)填下去……

小說《否極泰來》試讀結(jié)束,繼續(xù)閱讀請(qǐng)看下面?。?/p>

》》》繼續(xù)閱讀《《《

點(diǎn)擊閱讀全文

上一篇 1分鐘前
下一篇 1分鐘前