從狼牙開始，組建特戰(zhàn)隊(duì)（莊銘安然）全文免費(fèi)閱讀無彈窗大結(jié)局_（莊銘安然）從狼牙開始，組建特戰(zhàn)隊(duì)小說最新章節(jié)列表_筆趣閣（從狼牙開始，組建特戰(zhàn)隊(duì)）
很多朋友很喜歡《從狼牙開始，組建特戰(zhàn)隊(duì)》這部小說推薦風(fēng)格作品，它其實(shí)是“嚶嚶熊”所創(chuàng)作的，內(nèi)容真實(shí)不注水，情感真摯不虛偽，增加了很多精彩的成分，《從狼牙開始，組建特戰(zhàn)隊(duì)》內(nèi)容概括：看著仍然埋頭訓(xùn)練的莊銘和雷戰(zhàn)，好像忘記了時(shí)間一般，老狐貍他們有點(diǎn)面面相覷因?yàn)榇藭r(shí)女兵們完全已經(jīng)沒有了力氣，時(shí)間也差不多了實(shí)話說，莊銘選擇在這里訓(xùn)練，也是這個(gè)想法，這一次，他一口氣堅(jiān)持了將近一個(gè)小時(shí)，這種心里的變化，莊銘早就算到了，當(dāng)陷入集體當(dāng)中，你很容易忽略時(shí)間的流逝，所以他完全沉浸于極限中不可自拔“老狐貍，多久了？差不多行了把！”大牛有點(diǎn)看不下去了，現(xiàn)在的女兵完全是一灘爛泥...
小說《從狼牙開始，組建特戰(zhàn)隊(duì)》是作者“嚶嚶熊”的精選作品之一，劇情圍繞主人公莊銘安然的經(jīng)歷展開，完結(jié)內(nèi)容主要講述的是：“咔咔咔~~”一個(gè)舒服的懶腰，全身頓時(shí)如同炒豆子一般，嘎嘣噶本的響。先來個(gè)一公里熱身，一公里之后，身體已經(jīng)開始暖洋洋的了。直接一個(gè)快速地拉伸，各種極限的動(dòng)作，極限拉伸一百式前十式，一直到前二十式。特種兵訓(xùn)練的很多都是體能，和格斗能力...
莊銘想了想明天準(zhǔn)備安排的訓(xùn)練計(jì)劃，打開了系統(tǒng)商城。
生活類中有負(fù)重裝備，正是他所需要的。
【負(fù)重裝備：此裝備不僅有負(fù)重功能，而且絲毫不影響你的動(dòng)作，穿戴在身上特別方便，薄如蟬翼，隨著負(fù)重的增加也不改變外形，外表如一件普通外衣，而且它有著較高的防御功能，匕首和普通手槍無法擊穿，價(jià)格隨著重量增加而變貴】
這介紹讓莊銘雙眼一亮，主要此負(fù)重裝備對動(dòng)作不影響，這對于負(fù)重裝備的要求可是非常之高。
好東西！
“先來個(gè)50公斤的吧！”
......
第二天，清晨六點(diǎn)，莊銘的強(qiáng)大生物鐘讓他直接醒來，迅速穿好衣服，打電話叫人送來一些鹽水，同時(shí)把負(fù)重衣穿在里面，開始運(yùn)動(dòng)。
“咔咔咔~~”
一個(gè)舒服的懶腰，全身頓時(shí)如同炒豆子一般，嘎嘣噶本的響。
先來個(gè)一公里熱身，一公里之后，身體已經(jīng)開始暖洋洋的了。
直接一個(gè)快速地拉伸，各種極限的動(dòng)作，極限拉伸一百式前十式，一直到前二十式。
特種兵訓(xùn)練的很多都是體能，和格斗能力。
莊銘最先鍛煉的當(dāng)然是體能，他對這個(gè)身體的體能不太滿意，肌肉塊過大，雖然漂亮，但呈現(xiàn)累贅。
他需要把身體練到那種肌肉穿衣已經(jīng)看不出來的狀態(tài)，也就是前世那種狀態(tài)，可以把肌肉收縮起來。
用的時(shí)候可以隨意爆發(fā)的狀態(tài)，那種才叫力量，還有控制力。
拉伸結(jié)束，身體的各個(gè)韌帶傳來一陣酸疼，僅僅前二十式，這極限拉伸一百式還真的不簡單。
隨即莊銘開始了十公里越野，速度基本上是保持著這具身體的最高速度的七八成，不過緊緊堅(jiān)持了三公里，兩腿就已經(jīng)有點(diǎn)虛脫了。
五十公斤的負(fù)重，對于這具身體是個(gè)很大的負(fù)擔(dān)，但莊銘并沒有減速，憑著高強(qiáng)的忍耐力，速度硬是一點(diǎn)都沒降低。
“這么點(diǎn)距離竟然就抖成這樣，還真是弱?。 ?br>
莊銘感嘆一句，汗水早已經(jīng)浸濕了貼身的衣服。
當(dāng)十公里結(jié)束！
莊銘的呼吸已經(jīng)如同破舊的風(fēng)箱，整個(gè)人如同從水中撈出來一般，大腿和全身不受控制的瘋狂顫抖。
莊銘迅速兌換了系統(tǒng)商城的一份營養(yǎng)餐，如同許久沒吃飯過一般，瘋狂地朝著口中塞去。
很難吃，但是這是必須補(bǔ)充的養(yǎng)分，整個(gè)過程只用了不到五秒，一盒營養(yǎng)餐已經(jīng)吃完。
“艸！真他么的爽啊~~~~”
莊銘吃完?duì)I養(yǎng)餐，立馬把各種堪稱變態(tài)的拉伸的動(dòng)作一一做到位，疼，極限拉伸一百式，此刻，在透支的身體面前，產(chǎn)生劇烈的疼痛，肌肉撕裂般的疼痛。
中間，莊銘還補(bǔ)充了一下鹽水分。
一直拉伸到第三十式，這具身體已經(jīng)扛不住了。
而這時(shí)，雷戰(zhàn)、閻剛他們此時(shí)才集合起來，有點(diǎn)目瞪口呆的看著好像虛脫了一般的莊銘。
地面上還有一灘水跡，那不是正常的水，而是汗水。
這......和以前訓(xùn)練的時(shí)間不一樣??！
“早??！孤狼，你今天怎么這么早??？”大牛有點(diǎn)疑惑地說道。
“因?yàn)槲疫€現(xiàn)階段有點(diǎn)弱了，所以想提升一些?！?br>
莊銘偏頭看了幾人一眼，留下了一句話，然后爬起身來轉(zhuǎn)身向著下一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目走去。
這句話，莊銘是發(fā)自肺腑的，但是卻驚呆了在場的七人。
什么玩意？
“弱？”
七人的眼角狠狠地抽動(dòng)著。
“雷神，我剛剛是不是聽錯(cuò)了！孤狼說他自己......弱？”
大牛此時(shí)睜大他那雙大大的眼睛，他簡直不敢相信自己的耳朵，這種話，你是開玩笑嗎？
“......”
雷戰(zhàn)用沉默來捍衛(wèi)自己那淡淡的憂傷。
“我今天肯定沒睡醒，大牛，你打我一巴掌?！?br>
閻剛拍打著自己的臉，轉(zhuǎn)頭看向了大牛。
啪~~~
大牛那是絲毫不留情，直接抬手重重的一巴掌，如同早晨的鞭炮聲一般，清脆而又響亮。
“誒呦~~你他喵的真打?。 ?br>
閻剛頓時(shí)一聲慘叫，整個(gè)人被打的一個(gè)踉蹌，差點(diǎn)栽在地上，瞬間感覺自己半邊臉腫起來了，一種淡淡的憂傷涌上心頭。
他怎么就問了大牛這家伙，這耿直憨厚的家伙，動(dòng)手一點(diǎn)輕重都沒。
“真疼，原來我真的不是在做夢??！”
大牛感受著手掌傳來的陣痛，有點(diǎn)不可置信地說道。
聽到莊銘那句話，雷戰(zhàn)確實(shí)震撼到了。
誰不知道莊銘的實(shí)力，在特戰(zhàn)隊(duì)中是最強(qiáng)的，可是這樣的人，卻說自己弱？？？
這句話，也刺激到他了。
同時(shí)，也讓他心中更加堅(jiān)定一些事。
“跟上去！”
雷戰(zhàn)眼神堅(jiān)定，他想變強(qiáng)，對比莊銘，他們更弱，弱的可憐！
七人快速地跟上莊銘，然后莊銘去食堂了，七人瞬間又是滿腹的殘念。
好吧！
雷戰(zhàn)幾人也只好屁顛顛的跟了上來，吃了個(gè)早餐。
僅僅休息了十分鐘，莊銘就再次起身進(jìn)入鍛煉。
這次，莊銘毫不猶豫地跳入了訓(xùn)練大河中，開始了十公里的極限游泳。
身上的50公斤一直沒脫，莊銘需要在這些天快速熟悉這個(gè)負(fù)重。
“走，我們也上?！?br>
看到這一幕，雷戰(zhàn)毫不猶豫地也跳入了河中。
早上的喝水有點(diǎn)涼，他們都還沒有熱身，瞬間只感覺一片刺骨的冰寒。
莊銘聚精會(huì)神的極限游泳，以一種對他來說最慢的速度前進(jìn)著。
可這種慢速度，卻堪比雷戰(zhàn)他們七八成的速度，一開始還能跟上，但是當(dāng)莊銘感覺到食物消化完之后，速度猛地提升了一倍，如同河中游魚一般迅捷。
這才游了三公里多，不到四公里。
雷戰(zhàn)他們已經(jīng)感覺手臂僵硬，肌肉酸疼，畢竟一直保持著最大速度的八成速度，這也是一種意志力的考驗(yàn)。
要是讓他們知道莊銘身上還有50公斤的負(fù)重，不知道是何感想。
莊銘此時(shí)也是緊咬牙關(guān)，從加速那一瞬間，他就再次感覺到身體突破了一個(gè)極限，今天第二次突破極限了。
以最快的速度向前，根本容不得他有半點(diǎn)的回頭，即使知道了雷戰(zhàn)他們跟在身后，他也不會(huì)去看。
第10章 試讀章節(jié)
莊銘想了想明天準(zhǔn)備安排的訓(xùn)練計(jì)劃，打開了系統(tǒng)商城。
生活類中有負(fù)重裝備，正是他所需要的。
【負(fù)重裝備：此裝備不僅有負(fù)重功能，而且絲毫不影響你的動(dòng)作，穿戴在身上特別方便，薄如蟬翼，隨著負(fù)重的增加也不改變外形，外表如一件普通外衣，而且它有著較高的防御功能，匕首和普通手槍無法擊穿，價(jià)格隨著重量增加而變貴】
這介紹讓莊銘雙眼一亮，主要此負(fù)重裝備對動(dòng)作不影響，這對于負(fù)重裝備的要求可是非常之高。
好東西！
“先來個(gè)50公斤的吧！”
......
第二天，清晨六點(diǎn)，莊銘的強(qiáng)大生物鐘讓他直接醒來，迅速穿好衣服，打電話叫人送來一些鹽水，同時(shí)把負(fù)重衣穿在里面，開始運(yùn)動(dòng)。
“咔咔咔~~”
一個(gè)舒服的懶腰，全身頓時(shí)如同炒豆子一般，嘎嘣噶本的響。
先來個(gè)一公里熱身，一公里之后，身體已經(jīng)開始暖洋洋的了。
直接一個(gè)快速地拉伸，各種極限的動(dòng)作，極限拉伸一百式前十式，一直到前二十式。
特種兵訓(xùn)練的很多都是體能，和格斗能力。
莊銘最先鍛煉的當(dāng)然是體能，他對這個(gè)身體的體能不太滿意，肌肉塊過大，雖然漂亮，但呈現(xiàn)累贅。
他需要把身體練到那種肌肉穿衣已經(jīng)看不出來的狀態(tài)，也就是前世那種狀態(tài)，可以把肌肉收縮起來。
用的時(shí)候可以隨意爆發(fā)的狀態(tài)，那種才叫力量，還有控制力。
拉伸結(jié)束，身體的各個(gè)韌帶傳來一陣酸疼，僅僅前二十式，這極限拉伸一百式還真的不簡單。
隨即莊銘開始了十公里越野，速度基本上是保持著這具身體的最高速度的七八成，不過緊緊堅(jiān)持了三公里，兩腿就已經(jīng)有點(diǎn)虛脫了。
五十公斤的負(fù)重，對于這具身體是個(gè)很大的負(fù)擔(dān)，但莊銘并沒有減速，憑著高強(qiáng)的忍耐力，速度硬是一點(diǎn)都沒降低。
“這么點(diǎn)距離竟然就抖成這樣，還真是弱?。 ?br>
莊銘感嘆一句，汗水早已經(jīng)浸濕了貼身的衣服。
當(dāng)十公里結(jié)束！
莊銘的呼吸已經(jīng)如同破舊的風(fēng)箱，整個(gè)人如同從水中撈出來一般，大腿和全身不受控制的瘋狂顫抖。
莊銘迅速兌換了系統(tǒng)商城的一份營養(yǎng)餐，如同許久沒吃飯過一般，瘋狂地朝著口中塞去。
很難吃，但是這是必須補(bǔ)充的養(yǎng)分，整個(gè)過程只用了不到五秒，一盒營養(yǎng)餐已經(jīng)吃完。
“艸！真他么的爽啊~~~~”
莊銘吃完?duì)I養(yǎng)餐，立馬把各種堪稱變態(tài)的拉伸的動(dòng)作一一做到位，疼，極限拉伸一百式，此刻，在透支的身體面前，產(chǎn)生劇烈的疼痛，肌肉撕裂般的疼痛。
中間，莊銘還補(bǔ)充了一下鹽水分。
一直拉伸到第三十式，這具身體已經(jīng)扛不住了。
而這時(shí)，雷戰(zhàn)、閻剛他們此時(shí)才集合起來，有點(diǎn)目瞪口呆的看著好像虛脫了一般的莊銘。
地面上還有一灘水跡，那不是正常的水，而是汗水。
這......和以前訓(xùn)練的時(shí)間不一樣??！
“早??！孤狼，你今天怎么這么早??？”大牛有點(diǎn)疑惑地說道。
“因?yàn)槲疫€現(xiàn)階段有點(diǎn)弱了，所以想提升一些?！?br>
莊銘偏頭看了幾人一眼，留下了一句話，然后爬起身來轉(zhuǎn)身向著下一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目走去。
這句話，莊銘是發(fā)自肺腑的，但是卻驚呆了在場的七人。
什么玩意？
“弱？”
七人的眼角狠狠地抽動(dòng)著。
“雷神，我剛剛是不是聽錯(cuò)了！孤狼說他自己......弱？”
大牛此時(shí)睜大他那雙大大的眼睛，他簡直不敢相信自己的耳朵，這種話，你是開玩笑嗎？
“......”
雷戰(zhàn)用沉默來捍衛(wèi)自己那淡淡的憂傷。
“我今天肯定沒睡醒，大牛，你打我一巴掌?！?br>
閻剛拍打著自己的臉，轉(zhuǎn)頭看向了大牛。
啪~~~
大牛那是絲毫不留情，直接抬手重重的一巴掌，如同早晨的鞭炮聲一般，清脆而又響亮。
“誒呦~~你他喵的真打?。 ?br>
閻剛頓時(shí)一聲慘叫，整個(gè)人被打的一個(gè)踉蹌，差點(diǎn)栽在地上，瞬間感覺自己半邊臉腫起來了，一種淡淡的憂傷涌上心頭。
他怎么就問了大牛這家伙，這耿直憨厚的家伙，動(dòng)手一點(diǎn)輕重都沒。
“真疼，原來我真的不是在做夢??！”
大牛感受著手掌傳來的陣痛，有點(diǎn)不可置信地說道。
聽到莊銘那句話，雷戰(zhàn)確實(shí)震撼到了。
誰不知道莊銘的實(shí)力，在特戰(zhàn)隊(duì)中是最強(qiáng)的，可是這樣的人，卻說自己弱？？？
這句話，也刺激到他了。
同時(shí)，也讓他心中更加堅(jiān)定一些事。
“跟上去！”
雷戰(zhàn)眼神堅(jiān)定，他想變強(qiáng)，對比莊銘，他們更弱，弱的可憐！
七人快速地跟上莊銘，然后莊銘去食堂了，七人瞬間又是滿腹的殘念。
好吧！
雷戰(zhàn)幾人也只好屁顛顛的跟了上來，吃了個(gè)早餐。
僅僅休息了十分鐘，莊銘就再次起身進(jìn)入鍛煉。
這次，莊銘毫不猶豫地跳入了訓(xùn)練大河中，開始了十公里的極限游泳。
身上的50公斤一直沒脫，莊銘需要在這些天快速熟悉這個(gè)負(fù)重。
“走，我們也上?！?br>
看到這一幕，雷戰(zhàn)毫不猶豫地也跳入了河中。
早上的喝水有點(diǎn)涼，他們都還沒有熱身，瞬間只感覺一片刺骨的冰寒。
莊銘聚精會(huì)神的極限游泳，以一種對他來說最慢的速度前進(jìn)著。
可這種慢速度，卻堪比雷戰(zhàn)他們七八成的速度，一開始還能跟上，但是當(dāng)莊銘感覺到食物消化完之后，速度猛地提升了一倍，如同河中游魚一般迅捷。
這才游了三公里多，不到四公里。
雷戰(zhàn)他們已經(jīng)感覺手臂僵硬，肌肉酸疼，畢竟一直保持著最大速度的八成速度，這也是一種意志力的考驗(yàn)。
要是讓他們知道莊銘身上還有50公斤的負(fù)重，不知道是何感想。
莊銘此時(shí)也是緊咬牙關(guān)，從加速那一瞬間，他就再次感覺到身體突破了一個(gè)極限，今天第二次突破極限了。
以最快的速度向前，根本容不得他有半點(diǎn)的回頭，即使知道了雷戰(zhàn)他們跟在身后，他也不會(huì)去看。