今天安利的一篇小說(shuō)叫做《從賽馬娘開(kāi)始的穿越之旅》,是以葉楓葉楓為主要角色的,原創(chuàng)作者“一曲夜語(yǔ)”,精彩無(wú)彈窗版本簡(jiǎn)述:”回答之后,無(wú)聲鈴鹿立馬開(kāi)始了沖刺的飛奔。葉楓拿起了讀秒器看著,暗暗驚訝這無(wú)聲鈴鹿的速度確實(shí)很快。在洞察術(shù)的作用下,無(wú)聲鈴鹿的信息出現(xiàn)在面前。學(xué)員:無(wú)聲鈴鹿速度:105耐力:95力量:82毅力:100智力:90場(chǎng)地適性:草地A、泥地G距離適性:短距離D、英里A、中距離A、長(zhǎng)距離E跑法適性:逃A、先行...

第10章 無(wú)聲鈴鹿的信息 試讀章節(jié)


喝了一會(huì)茶水之后。

來(lái)到了外頭,葉楓站在跑道外頭的觀眾席上看向了無(wú)聲鈴鹿。

“可以跑了,鈴鹿?!?br>
“好的,訓(xùn)練員?!?br>
回答之后,無(wú)聲鈴鹿立馬開(kāi)始了沖刺的飛奔。

葉楓拿起了讀秒器看著,暗暗驚訝這無(wú)聲鈴鹿的速度確實(shí)很快。

在洞察術(shù)的作用下,無(wú)聲鈴鹿的信息出現(xiàn)在面前。

學(xué)員:無(wú)聲鈴鹿

速度:105

耐力:95

力量:82

毅力:100

智力:90

場(chǎng)地適性:草地A、泥地G

距離適性:短距離D、英里A、中距離A、長(zhǎng)距離E

跑法適性:逃A、先行C、差E、追G

天賦技能:最前端的風(fēng)景(在比賽后半段位于領(lǐng)頭并拉開(kāi)差距時(shí),使用更快的腳步來(lái)加快速度)

普通技能: 集中力(擅長(zhǎng)起跑,晚出發(fā)的時(shí)間略微減少)、前途無(wú)量(比賽中盤(pán)在前方時(shí),略微不容易疲勞<中距離>)、逆時(shí)針(稍微擅長(zhǎng)逆時(shí)針賽道)、專(zhuān)注(擅長(zhǎng)起跑,晚出發(fā)的時(shí)間減少)、一逃到底(最終彎道略微容易保持領(lǐng)先<作戰(zhàn)·逃馬>)

歸屬隊(duì)伍:victory

“這能力比起特別周要強(qiáng)大很多啊?!?br>
葉楓看著無(wú)聲鈴鹿的信息嘴角上揚(yáng)。

兩個(gè)能力破百了,而耐力也很高,長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練讓耐力成長(zhǎng)的很高。

足夠讓她有體力跑完一逃到底。

看來(lái)東條華培養(yǎng)的很好,從別的隊(duì)伍挖人確實(shí)有好處。

直接開(kāi)端就是頂尖的學(xué)員了。

技能學(xué)習(xí)了不少,但逃馬有關(guān)的技能只有一個(gè)。

看來(lái)剛剛改變跑法學(xué)到的。

查看完信息之后,葉楓很快速的在腦中給無(wú)聲鈴鹿指定了計(jì)劃。

耐力依舊要提升,體力是很重要的。

力量可以放下不管,逃跑的跑法不需要跟其他人比拼力量。

速度也要訓(xùn)練。

就加強(qiáng)這兩項(xiàng)的訓(xùn)練好了。

回憶了一下腦中訓(xùn)練員學(xué)校學(xué)到的有關(guān)于增強(qiáng)兩種能力的訓(xùn)練方法。

游泳是最有效增強(qiáng)體力的訓(xùn)練方法,然后就是全力奔跑是訓(xùn)練速度的最好方法。

“訓(xùn)練員,怎么樣?”

跑完了一圈之后,無(wú)聲鈴鹿停下來(lái)看向了葉楓。

“我知道該怎么提升你的實(shí)力了?!?br>
“你平常的全力奔跑是跑多長(zhǎng)距離?”

葉楓看向了無(wú)聲鈴鹿詢問(wèn)。

“一天大概跑是十圈?!?br>
“全力奔跑大概進(jìn)行五圈,大概四公里?!?br>
“后邊的五圈就是慢跑了,一樣是四公里。”

無(wú)聲鈴鹿看向了葉楓道

“保持著現(xiàn)在全速奔跑的距離,你可以逐漸增加距離?!?br>
“要讓你習(xí)慣一逃到底的感覺(jué)?!?br>
“但要注意一件事,奔跑的時(shí)候不管遇到什么,不要走神?!?br>
“跑得太快,只要稍微的失誤,就會(huì)對(duì)你的腿造成極大的傷害。”

“要保持專(zhuān)注明白嗎?”

“同時(shí)要保持著完好的狀態(tài)來(lái)跑?!?br>
“是,訓(xùn)練員,我知道了。”

無(wú)聲鈴鹿點(diǎn)頭回道。

“歇一會(huì)吧,感覺(jué)恢復(fù)的差不多了再繼續(xù)跑?!?br>
“我看看這跑道上有沒(méi)有垃圾需要清理的。”

葉楓說(shuō)完朝著跑到走去,雖然之前已經(jīng)清掃過(guò)了。

但露天的場(chǎng)地難免會(huì)有風(fēng)吹過(guò)來(lái)的砂石。

“好的,訓(xùn)練員?!?br>
無(wú)聲鈴鹿聽(tīng)著笑著走到了一旁的觀眾席坐下。

葉楓則走了一圈撿了點(diǎn)石子清理掉。

“好了,清洗的差不多了?!?br>
“你待會(huì)看著跑吧,鈴鹿。”

葉楓看向了無(wú)聲鈴鹿道。

“好的,訓(xùn)練員?!?br>
“我現(xiàn)在就開(kāi)始訓(xùn)練?!?br>
無(wú)聲鈴鹿回答了一句,站起來(lái)開(kāi)始奔跑起來(lái)。

葉楓看了一眼之后,來(lái)到了旁邊的觀眾席坐下觀看。

作為訓(xùn)練員,還是有必要觀看學(xué)員的狀態(tài)的。

尤其是這種全力奔跑的時(shí)候,稍微不注意就會(huì)出大問(wèn)題。

在一旁看著,很快三圈跑完,無(wú)聲鈴鹿額頭已經(jīng)出現(xiàn)汗水了。

但速度依舊,跑的飛起。

很快四圈跑完,無(wú)聲鈴鹿喘著氣停了下來(lái),看向了葉楓。

“休息一下吧,鈴鹿,慢慢走過(guò)來(lái)?!?br>
葉楓看著無(wú)聲鈴鹿說(shuō)著走到了底下。

“好?!?br>
無(wú)聲鈴鹿點(diǎn)頭走了過(guò)去,腳下一軟,突然朝著葉楓的方向倒去。

看著倒過(guò)來(lái)的無(wú)聲鈴鹿,葉楓趕忙把無(wú)聲鈴鹿給抱住。

“你跑的太拼命了,跑得太多了,跑三圈的話,差不多了?!?br>
葉楓扶著無(wú)聲鈴鹿來(lái)到了觀眾席坐下。

“我只是想要嘗試一下跑得更遠(yuǎn)一點(diǎn)?!?br>
無(wú)聲鈴鹿紅著臉看著葉楓道。

“要注意,身體更重要?!?br>
“以后以三圈為一組來(lái)跑就好了?!?br>
葉楓看向了無(wú)聲鈴鹿道

“好的,訓(xùn)練員?!?br>
無(wú)聲鈴鹿點(diǎn)頭回答。

“腳痛不痛?”

“不痛就是有點(diǎn)腳軟?!?br>
無(wú)聲鈴鹿撓著頭道。

“我扶你回去里頭坐著喝杯熱茶吧?!?br>
“不用在這里曬太陽(yáng)了。”

葉楓說(shuō)伸出手。

“好的,訓(xùn)練員?!?br>
無(wú)聲鈴鹿紅著臉回應(yīng)之后,把手搭過(guò)去,被葉楓拉著起來(lái)。

然后被扶著朝著活動(dòng)室走去。

來(lái)到了里頭,葉楓沖了一杯熱茶走過(guò)去放下:“慢慢喝,不著急。”

“好的,訓(xùn)練員?!?br>
“那個(gè),訓(xùn)練員,謝謝。”

無(wú)聲鈴鹿看著葉楓道,剛剛要是摔倒了,可就麻煩了。

也不知道會(huì)摔出什么問(wèn)題。

“不用客氣,應(yīng)該的,你先休息吧?!?br>
“今天訓(xùn)練就到這里吧。”

葉楓看向了無(wú)聲鈴鹿道

“誒,可是我才跑了五圈,訓(xùn)練員?!?br>
“訓(xùn)練量會(huì)不會(huì)太少了?”

無(wú)聲鈴鹿看向了葉楓詢問(wèn)。

“不會(huì),明天你下午社團(tuán)時(shí)間就來(lái)游泳池吧?!?br>
“先進(jìn)行游泳訓(xùn)練,然后再來(lái)這邊跑步?!?br>
“好的,訓(xùn)練員。”

“我知道了,明天我直接去游泳池那邊?!?br>
無(wú)聲鈴鹿聽(tīng)著點(diǎn)頭。

“嗯,這樣就行了?!?br>
“安心休息吧,對(duì)了?!?br>
葉楓說(shuō)完坐下喝著茶。

“嗯?!?br>
無(wú)聲鈴鹿點(diǎn)頭,看向了葉楓。

“訓(xùn)練員,那你如果有事的話,可以先走?!?br>
“我休息好了就走?!?br>
“我挺閑的,不著急?!?br>
“等你走了,我收拾一下再走?!?br>
“不然,擔(dān)心你的狀態(tài),可吃不好飯啊。”

“那好吧。”

無(wú)聲鈴鹿聽(tīng)著點(diǎn)頭回答。

在這里休息了半個(gè)小時(shí)之后。

“訓(xùn)練員,我感覺(jué)沒(méi)有問(wèn)題了?!?br>
“那你先回去吧,晚上如果有時(shí)間的話,用熱水泡泡腳?!?br>
“知道了嗎?”

“好的,訓(xùn)練員?!?br>
“那我先走了?!?br>
無(wú)聲鈴鹿聽(tīng)著愣了一下,雖然有些疑惑這個(gè)要求。

還是點(diǎn)頭答應(yīng)下來(lái)了。