“老師，這個怎么使用？”秦宇問道。

上次在醫(yī)院，能量液都是直接通過點滴，注入血管中。

看著消耗很多，實際一瓶也就是30毫升，注入速度很慢的。

“可以直接喝下去，然后通過消化系統(tǒng)吸收，進入血液系統(tǒng)。

能量液也罷，食物也罷，本質(zhì)都是提供能量，不過一個蘊含的能量高，一個很低?！?/p>

張院長給講解到。

“就在那里開始吧”張院長指了指自己平時打坐休息的地方。

秦宇走過去坐下。

拿出來一瓶看了看，一仰頭，一口就全部喝下去了。

然后就感覺到一股熱流，順著食道流下去，一直到胃部，都是熱辣辣的。

沿途的細胞都自主開始吸納能量。

“開始冥想，快速進入修煉狀態(tài)，不然都浪費了?！?/p>

張院長在旁邊喝到。

體內(nèi)的異常，讓秦宇比平時冥想入定速度略慢。

大約五分鐘時間，進入深度入定狀態(tài)，并開始體內(nèi)元氣的周天循環(huán)。

修煉的功法，是現(xiàn)在人人都會的修煉功法:大眾煉氣決。

這套功法，外面流傳版本很多，學校教給大家的，也是這套功法。

在躍遷期，從發(fā)現(xiàn)天地元氣，能夠修煉開始，以華夏古籍理論為開端，無數(shù)人摸索、交流、總結，最終形成一套修煉功法，并推廣到全世界。

在不斷演進的過程中，形成的版本非常多。

有溫和的，有狂暴的，有吸收元氣快速的，也有很慢的。

定型推廣的版本，經(jīng)過簡化，大眾能夠最廣泛適應的，就是現(xiàn)在公開的《大眾煉氣決》。

這套功法簡單，幾乎任何人都可以修煉。

修煉條件也不苛刻，修煉過程中，安全、溫和。

當然，還有沒更好更高深的功法，是秦宇當下不知道的。

簡單說，修煉步驟為:盤坐–冥想入定–納氣–煉化–入藏。

盤坐始于古瑜伽，五心向上，雙腿交纏互鎖盤坐。

初學者雙腿互鎖有一定困難。

冥想是初學者入定的方式，只有入定才能感受到天地元氣。

高深的修煉者入定，并不一定都需要冥想。

坐臥行走，隨時隨地都可以入定，隨時處于修煉狀態(tài)。

但統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，對初學者來說，這套修煉功法的優(yōu)勢明顯。

盤坐，首先是不散型。

初學者在身體放松狀態(tài)下，容易睡著或半清醒狀態(tài)，身體不由自主走形。

元氣入體，就會亂走，導致危險。

輕微的危害很常見，俗稱“岔氣兒”。

其次，還是通過統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，對大多數(shù)人來說，通過各種冥想并進一步入定的修煉方式，基本姿勢還是盤坐最快速、容易。

因此，大多數(shù)人，要修煉，必盤坐。

即使很多高深修煉者，不必要盤坐，也都習慣成自然。

冥想的目的是為了入定。

入定狀態(tài)下，至靜至虛，精神在虛無縹緲間，才能感受到天地元氣。

納氣，通過足底、手心、頭頂匯元（百匯穴）五心納入身體。

初學者剛開始可能只有一兩處穴位可以吸納元氣。

然后經(jīng)周天循環(huán)搬運至全身脈絡、細胞。

在細胞內(nèi)，將天地元氣轉(zhuǎn)化為人體能夠適應的生物能量，稱之為煉化。

研究者為區(qū)別于天地元氣，命名為元力。

初煉者只能轉(zhuǎn)化為氣態(tài)能量，故又命名為煉氣期。

然后是入藏。

也就是把細胞煉化出來的生物能量，經(jīng)過經(jīng)脈周天循環(huán)搬運，至氣海收藏。

整個修煉過程，現(xiàn)在已經(jīng)研究的明明白白。

但明白了一些事情，不明白的又冒出來更多。

比如，元氣到底是什么？

從何而來，為啥以前沒有？

細胞又是如何煉化的？

秦宇腦海閃過諸般念頭，然后十幾息間，迅速入定，進入修煉狀態(tài)。

周圍天地元氣，被無形力量吸引著，涌動而來。

順著“五心”進入身體，彌漫于細胞。

所有細胞都開始煉化，煉化出的能量，又順著周天循環(huán)，經(jīng)由無形通道，送入無形的氣海歸藏。

秦宇仔細體悟著這個循環(huán)，原來這才是元氣大周天循環(huán)。

心中升起一點明悟，也徹底明白自己為何修煉跟別人不一樣，沒有能量液就無法修煉。

在吸納過程中，整個循環(huán)是單向循環(huán)。

每個循環(huán)，進入氣海的元氣多，經(jīng)由氣海流出的元氣少。

這樣通過不停循環(huán)，才能在氣海積攢起來元氣。

秦宇自己精神力很強，達到了凝真三級，吸納的元氣量很大。

同樣的，每個細胞都是很貪婪的無意識自主煉化；

這樣的過程中，原本的周天大循環(huán)，流出時供應的元氣能量，又只有相當于練氣一級的循環(huán)供能速度。

這就不足以滿足細胞的能量消耗，就得需要血脈系統(tǒng)補充能量，并能夠補充到每一個細胞。

如果不能從其他途徑補充能量，細胞就會因缺能量饑餓，修煉也就被迫中止。

然后秦宇就不再想這些，無思無慮，進入深度修煉狀態(tài)。

張院長在旁邊看著。

秦宇進入了穩(wěn)定修煉狀態(tài)，這才無聲無息的打開一些儀器進行測試。

并用精神力在外圍小心翼翼的感應，時不時記下一些數(shù)據(jù)。

秦宇真正的吸納、煉化速度，要比煉氣期快太多了。

也比凝真期級一級、二級快很多。

大約相當于凝真四層的修煉速度，真是個怪物！

不過按照這個修煉速度，要保持高速修煉，對能量液的消耗，也是非常大的數(shù)字。

張院長不由得苦笑一下。

安慰自己到，就權當是對這個小子的投資。

張院長測試完一些數(shù)據(jù)，看秦宇能夠一直穩(wěn)定修煉，也就開始在實驗室忙別的。

也盡量做到不打擾秦宇修煉。

實際上，這點張院長倒是白擔心了。

秦宇自小冥想修煉，就是居民區(qū)。

住那么多人，即使房間的隔音效果好，那環(huán)境噪音還是有不少的。

所以鍛煉出來的抗干擾能力，還是很強的。

就跟人睡眠一樣，有的人睡覺，稍有響動就醒了。

有的人在距離鐵道很近，習慣后照樣能呼呼大睡。

修煉的時間，總是那么快。

一直到下午五點多，秦宇感覺腦神經(jīng)元疲累了，能量液也消耗完畢。

于是緩緩收功，停止修煉。

張院長看到秦宇清醒過來，走過來問道：

“感覺怎么樣？悟出來你自身的原因嗎？”

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作者有話說：

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