“做我的小豬”的傾心著作,高洋陳瑾伊是小說中的主角,內(nèi)容概括:隨著開幕式結(jié)束,百米短跑成績(jī)隨即開始預(yù)選賽第一場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員也已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā)了,萬超是8號(hào),正好在第一場(chǎng)出場(chǎng)!“別緊張,預(yù)選賽你肯定沒問題的!”高洋看到萬超有些緊張,也是趕緊上前來安慰了兩句“嗯!不緊張!”“加油!”高洋輕輕地拍了拍萬超的肩膀,隨即也是伸出拳頭跟萬超碰了碰拳頭“嗯!加油!”萬超的心情平復(fù)了不少,這邊隨著裁判的指令,第一場(chǎng)出場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員也全部就位完畢!“預(yù)備!”“砰!”發(fā)令槍一響,第一...
田徑:我,短跑之神 精彩章節(jié)免費(fèi)試讀
“高洋,慘了,慘了!”
高洋坐在草坪上,耳邊響起一聲慘叫。
“我這是……”
高洋看著自己身邊的周江,也是不由得滿臉疑惑。
“回到了高中?”
高洋眉頭皺著,很是不解。
他記得自己明明是在去參加世錦賽的路上,可是這怎么?
難道我重生了?
高洋是個(gè)田徑短跑運(yùn)動(dòng)員,個(gè)人最好成績(jī)跑進(jìn)過10秒內(nèi),但也只是剛進(jìn)十秒。
不過作為黃種人,他這個(gè)成績(jī)?cè)谡麄€(gè)亞洲也能跑進(jìn)前十了!
只不過,他已經(jīng)三十歲了,已經(jīng)過了自己職業(yè)生涯的巔峰期,他本來打算這次世錦賽結(jié)束就退役的,但現(xiàn)在,他竟然重生到了自己高中時(shí)期!
要知道,他當(dāng)初起步晚,大二的時(shí)候才通過校運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔到省隊(duì),那個(gè)時(shí)候他都已經(jīng)二十歲了,已經(jīng)過了訓(xùn)練的黃金時(shí)段,根本沒多少潛力了!
但即便如此,他還是成功跑進(jìn)了十秒內(nèi),成為了國(guó)內(nèi)少有的能突破百米十秒的短跑健將!
高洋有些恍惚,但更多的是興奮!
如果他能從現(xiàn)在就接受系統(tǒng)化訓(xùn)練的話,他未必不能沖擊更高的成就!
作為職業(yè)短跑運(yùn)動(dòng)員,高洋心中一直有個(gè)遺憾,沒能證明自己,沒能在奧運(yùn)會(huì)上沖擊獎(jiǎng)牌,為國(guó)爭(zhēng)光!
現(xiàn)在,他重生了!
而且還重生到他高中時(shí)期!
“高洋,完蛋了!”
周江滿臉愁容,“李老師剛才說了,一會(huì)兒要進(jìn)行一百米測(cè)試,成績(jī)不合格的話,要罰跑一千米……”
周江是高洋表弟,身材有些胖,向來不喜歡運(yùn)動(dòng)。
跑一百米別說合格了,能跑完就算不錯(cuò)的了!
至于讓他跑一千米,那可真要了他的小命!
“叫你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)你不聽……小心以后得糖尿??!”
高洋看著周江,不由得苦笑了一聲說道。
高洋說這話還真不是危言聳聽,重生之前,周江因?yàn)檫^度肥胖年紀(jì)輕輕就患上高血壓,糖尿病……一身毛病。
重生而來,有些人,有些事,高洋想改變一下。
“之前沒有可能完成的夢(mèng)想,現(xiàn)在有了希望,我一定不會(huì)放棄的!”
高洋握了握拳頭,從草坪上站起來的他,已經(jīng)開始躍躍欲試了!
上輩子他雖然沒有在國(guó)際短跑中取得驕人的成績(jī),但他畢竟也是為數(shù)不多百米短跑能跑進(jìn)十秒內(nèi)的亞洲人!
有這個(gè)成績(jī)打底,他各種商業(yè)代言是直接拿到手軟!
代言費(fèi)方面,以他的身價(jià),基本上就沒有低于三百萬一年的!
跟很多運(yùn)動(dòng)員不同,能在百米短跑中成為焦點(diǎn)的話,肯定是不用為錢擔(dān)心的!
重生而來,高洋更是堅(jiān)定了自己的想法!
“誰說黃種人不能在百米短跑中跑進(jìn)十秒?!誰說黃種人天生就不適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?我要向全世界證明,黃種人同樣可以站在這個(gè)賽道的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上??!”
高洋心中就像有一頭小怪獸在咆哮!
剛才跟周江聊天的時(shí)候,他也是旁敲側(cè)擊得知現(xiàn)在他們才上高一!
高一的話,他才十五歲!
這個(gè)年紀(jì),正是潛力無窮的年紀(jì)!
他現(xiàn)在身高雖然才一米七五,但是他知道,等到高三的時(shí)候,他就會(huì)迎來生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,身高直接突破到一米八五!
而且高洋的身體比例簡(jiǎn)直就是為了短跑而生的!
這也是為什么他明明錯(cuò)過了自己訓(xùn)練的黃金期卻依舊能跑進(jìn)十秒內(nèi)的原因!
身體天賦方面,絕對(duì)不比短跑之神博爾特差!
要知道,博爾特身高一米九五,在短跑方面,其實(shí)并不占據(jù)優(yōu)勢(shì)!
但沒辦法,博爾特畢竟是被成為神的男人!
…………
高洋握著拳頭,躍躍欲試。
周江卻是滿臉憂愁,他真是太怕跑一百米了!
自由活動(dòng)的時(shí)間結(jié)束,體育老師李東吹響了集合的口哨。
壽春中學(xué)高一四班大多數(shù)學(xué)生臉上都戴上了痛苦面具。
“我說一下哈,男生一百米需要跑進(jìn)15秒,超過14秒的話,罰跑一千米!”
“至于女生,需要跑進(jìn)18秒,不及格的,罰跑八百米!”
李東話音剛落,所有學(xué)生都不由得哀嚎起來!
雖說現(xiàn)在要求學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,但由于各種原因的影響,國(guó)內(nèi)很多城市的孩子在體育方面都不是很重視!
全班同學(xué),能有一半學(xué)生及格就算是很不錯(cuò)的了!
李東是剛從師范大學(xué)畢業(yè)分配過來的老師,他也是迫切想改變一下自己學(xué)生的體質(zhì)!
現(xiàn)在才是2001年,國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)也剛發(fā)展起來,很多學(xué)校并沒有專業(yè)的塑膠跑道。
壽春中學(xué)的跑道是那種黑煤渣鋪的,一跑起來直接就是塵土飛揚(yáng)。
在這種碎煤渣跑道上跑的話,勢(shì)必會(huì)有些影響,但要說國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的及格成績(jī),跟跑道好壞還真沒什么關(guān)系。
高中男生跑進(jìn)十五秒就算合格,能跑到十二秒左右的話就能過得優(yōu)秀。
至于如果高中生能跑進(jìn)十二秒的話,絕對(duì)是有在短跑上發(fā)展的潛力的!
國(guó)家目前男子二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)是能跑進(jìn)11.74秒,國(guó)內(nèi)高中生能跑到這個(gè)成績(jī)的,幾乎可以用鳳毛麟角來形容了!
雖然是碎煤渣跑道,但他們這個(gè)跑道還是按照國(guó)內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計(jì)的!
不過高中短跑測(cè)試,條件有限,都是手記。
李東找了自己的三個(gè)同事幫著自己一起測(cè)試。
四個(gè)學(xué)生一組,高洋他們班男生42人,女生30人。
男生分11組,女生分8組。
女生先測(cè),很快成績(jī)就測(cè)出來了。
三十位女生,成績(jī)合格的就十四位,剩下的十六人全都不合格。
男生這邊倒是還好一點(diǎn),除了像周江這種大體重型的,大多數(shù)都能跑到十五秒內(nèi)。
高洋排到最后一組跑,主要是周江硬拽著他跟自己一組。
由于這組就他們兩人,在場(chǎng)所有人的目光都匯聚在高洋他們倆人身上。
重新站在跑道上,高洋感覺自己全身都興奮了起來!
沒有標(biāo)準(zhǔn)的塑膠跑道,沒有助跑器,沒有電腦記分……甚至是什么都沒有!
但高洋依舊很興奮!
因?yàn)樗厣氐搅俗约鹤詈玫哪昙o(jì),擁有最好的訓(xùn)練潛質(zhì),憑借他的經(jīng)驗(yàn)跟天賦,他相信,這一次他肯定能在這條路上走的更遠(yuǎn)!
下蹲身子,手貼在起跑線上!
旁邊的周江看到高洋這么專業(yè)的起跑姿勢(shì)也是不由得愣了一下,“高洋這家伙,搞這么專業(yè)???”
周江還在發(fā)呆,發(fā)令槍響起!
高洋直接一個(gè)箭步?jīng)_了出去!
“臥槽!好快!”
周江忍不住驚嘆了一句。
高洋起跑的反應(yīng)速度即便是放在全球那都是頂尖行列的,平均0.125秒的起步反應(yīng)速度,說實(shí)話,全球能達(dá)到這個(gè)起跑反應(yīng)速度的短跑運(yùn)動(dòng)員絕對(duì)不超過五個(gè)人!
“再快點(diǎn)!再快點(diǎn)!”
高洋心無雜念,他現(xiàn)在就只有一個(gè)信念,那就是再跑快一點(diǎn)!
“臥槽!太快了吧?”
“感覺高洋能跑進(jìn)12秒??!”
“高洋這也跑的太快了吧?”
“有沒有可能是周江跑的太慢了?所以顯得高洋跑的很快呢??”
周江顯然跟高洋形成了兩個(gè)極端,眼看著高洋已經(jīng)沖向了終點(diǎn),周江這邊才剛跑了一半!
站在終點(diǎn)初的李東跟他的同事方磊交流一下眼色,在高洋沖過終點(diǎn)的一瞬間同時(shí)掐下了秒表!
“你那邊多少?”
李東看了一下自己的秒表,眼神之中不由得流露出一絲火熱!
11.30秒!
手記要比電記慢上0.2秒左右,所以如果電記的話,應(yīng)該在11.50秒左右!
百米短跑,國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)是能跑進(jìn)11.74秒,按照高洋這個(gè)成績(jī),他已經(jīng)達(dá)到了國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)!
“11.32秒,天吶!你們班這是出了一位好苗子??!”
方磊自然是相當(dāng)羨慕。
這個(gè)成績(jī)意味著什么,他這個(gè)高中體育老師自然清楚!
如果高洋愿意在短跑這條路上發(fā)展的話,那是很有可能進(jìn)省隊(duì)甚至是國(guó)家隊(duì)的!
“你叫高洋?”
李東趕緊來到高洋身邊,眼神十分炙熱。
“李老師好!我叫高洋!”
高洋對(duì)李東這個(gè)高中體育老師印象不深,但畢竟是自己老師,該有的禮貌自然不能少。
“你很厲害??!之前有訓(xùn)練過短跑?”
“沒有!”
“你現(xiàn)在多大?”
“十五,過完年十六……”
聽到高洋的回答,李東的眼神之中的那股炙熱直接就燃起來了!
十五歲!
之前從來沒經(jīng)過訓(xùn)練!
這是一塊未經(jīng)雕琢的璞玉啊!
周江這才氣喘吁吁的跑到終點(diǎn),不過并沒有人搭理他。
李東現(xiàn)在眼里只有高洋一個(gè)人!
“高洋,你很有潛力!你愿不愿意練短跑?”
毫無意外,李東直接跟高洋表明了自己想法。
在他看來,高洋這么有天賦的人絕對(duì)不能浪費(fèi)!
“愿不愿意練短跑?”
聽到李東的問詢,高洋能感覺到他言語之中的炙熱。
“我剛才跑的成績(jī)很好?”
高洋并沒有立即回復(fù)李東,反而是看著他的眼睛反問了一句。
“何止是很好!你剛才跑出了11.30秒的成績(jī)?。∧阒肋@個(gè)成績(jī)意味著什么嘛?國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員也不過11.57秒??!”
李東說話的聲音有些大,周圍很多同學(xué)都聽到了。
“高洋太厲害了!竟然跑出了11.30秒成績(jī)!”
“那豈不是說,高洋現(xiàn)在比國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員還要厲害?”
“厲害,厲害!跑的確實(shí)很快??!”
“跑的快有什么用?能當(dāng)飯吃嗎?學(xué)生,肯定是以學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)橹?!?br>
有羨慕的聲音,也有妒忌的聲音,但不得不說,高洋火了!
“我是愿意的,不過這種事,我覺得還是要回去跟爸媽商量一下吧?”
高洋看著李東,嘴角微微上揚(yáng)輕聲笑了笑說道。
聽到高洋這么說,李東臉上不自覺的也是露出一絲失望。
壽春中學(xué)是壽城的重點(diǎn)中學(xué),本科升學(xué)率高達(dá)百分之九十!
基本上能考上這里的,只要努力學(xué)習(xí),都能考上很不錯(cuò)的大學(xué)。
李東雖然不清楚高洋成績(jī)?cè)趺礃?,但他太清楚學(xué)生家長(zhǎng)是怎么想的了!
學(xué)體育在家長(zhǎng)眼中就是不務(wù)正業(yè),都是那些成績(jī)不好的,升學(xué)無望的學(xué)生才會(huì)選擇走體育特長(zhǎng)生路線!
但凡成績(jī)還可以,哪個(gè)家長(zhǎng)會(huì)支持自家孩子走體育特長(zhǎng)生路線啊!
不過好在,他聽高洋的意思,高洋自己愿意走這條路啊!
“嗯,這種事確實(shí)要跟家人先商量一下的?!?br>
李東點(diǎn)了點(diǎn)頭,“對(duì)了,學(xué)校下個(gè)月就要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,你報(bào)名了嗎?”
高洋搖了搖頭,他高中三年都沒參加過運(yùn)動(dòng)會(huì),這個(gè)他還是知道的!
“你短跑成績(jī)可以的,可以報(bào)名參加一下一百米跟二百米。今年學(xué)校很重視這一屆運(yùn)動(dòng)會(huì),第一名獎(jiǎng)金有五百元,如果打破校運(yùn)會(huì)記錄的會(huì),還會(huì)有五百元破紀(jì)錄獎(jiǎng)金!”
這可是2001年啊!
五百元絕對(duì)是一筆巨款了!
要知道,現(xiàn)在很多人一個(gè)月的工資也才五百多!
“嗯!我知道了!”
高洋點(diǎn)了點(diǎn)頭應(yīng)了一聲。
李東現(xiàn)在的心思全都放在高洋身上,以至于沒空去管那些測(cè)試不及格的學(xué)生。
當(dāng)然這節(jié)體育課也沒多少時(shí)間了,還有五六分鐘就下課了!
周江躲過一劫,站在一邊喘著粗氣。
等高洋回來,他也是趕緊走到高洋身邊,“李老師跟你說什么呢?”
“他問我愿不愿意練短跑……”
高洋不置可否,笑了笑說道。
“你怎么說的?”
“我說愿意??!不過,我要先回去跟爸媽商量一下才行!”
“你剛才跑的也太快了吧!我覺得你要是練短跑,肯定可以!”
周江也是不由得感嘆了一句,他還是很羨慕高洋的體型的。
這邊高洋跟周江正說著話,班長(zhǎng)陳瑾伊朝著高洋走了過來。
“高洋,你太厲害了!下個(gè)月校運(yùn)動(dòng)會(huì)你要參加嗎?”
陳瑾伊是他們班班長(zhǎng),身材苗條,五官精致,皮膚雪白如凝玉,絕對(duì)的美人胚子。
高洋中學(xué)時(shí)期曾暗戀過她,不過后來有緣無分,高中畢業(yè)之后,兩人也是有十多年都沒有再見過面。
看著陳瑾伊,高洋微微一笑,“參加啊,一百米,兩百米還有四百米,都給我報(bào)名!”
“???你要參加這么多??!”
陳瑾伊愣了一下,不無震驚的說了一句。
“我剛才聽李老師說了,拿到第一名就有五百元獎(jiǎng)金,如果打破校運(yùn)會(huì)記錄的話,還有五百元破紀(jì)錄獎(jiǎng)金……我跑的挺快的,如果可以的話,我覺得我能拿三千塊獎(jiǎng)金,嘿嘿,到時(shí)候請(qǐng)班長(zhǎng)你吃火鍋??!”
“真的嘛?那可說好了??!”
陳瑾伊嘻嘻一笑,“那我可幫你報(bào)名了哈!”
“嗯嗯!”
高洋點(diǎn)了點(diǎn)頭,不置可否。
畢竟,那可是三千塊錢的獎(jiǎng)金呢!
下午放學(xué)回到家,高洋第一時(shí)間就跟正在收貨的老媽說了這件事。
“媽,有件事我想跟您商量一下!”
高洋家里是收廢品的,雖說是看起來很不起眼的小生意,但一年下來也能賺十幾萬。
在2001年,高洋家里的經(jīng)濟(jì)條件還算是很不錯(cuò)的。
“什么事?”
高洋老媽皺了皺眉頭問道。
“今天我們體育課上短跑測(cè)試,我跑的成績(jī)還不錯(cuò),我們體育老師想讓我跟他學(xué)短跑……”
聽到高洋這么說,高洋老媽也是凝視著高洋,“你怎么想的?”
“我覺得自己挺有天賦的!我想學(xué)!”
高洋自己成績(jī)不算很好,他能進(jìn)壽春中學(xué)還是花錢進(jìn)來的。
即便是后來他考上了上學(xué),也不過是一所三流大學(xué),根本沒啥前途!
有了前世的經(jīng)驗(yàn),高洋并不想多走彎路。
“這件事我做不了主,得等你爸回來跟你爸說。”
高洋老媽皺著眉頭,原則上,她是不太支持高洋走體育特長(zhǎng)生路線的。
一來,她跟大多數(shù)家長(zhǎng)一樣,認(rèn)為體育特長(zhǎng)生就是不務(wù)正業(yè)。
二來,她可不認(rèn)為走體育路線以后能有什么出息。最多是當(dāng)個(gè)體育老師,難道還能成為國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光不成?
不過高洋的情況她也清楚,成績(jī)不算太好,能不能考上大學(xué)還真不好說。
“媽,我們老師說了,我潛力好,今天跑出來的成績(jī)都能成國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員了!還有啊,我們老師還說,如果我能參加全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)并且拿到好名次的話,說不定就有機(jī)會(huì)保送清華北大!”
高洋太了解自己老媽想什么了,無非就想讓自己好好學(xué)習(xí),然后能考個(gè)好大學(xué)。
所以,他直接就搬出了殺手锏!
清華北大,這是國(guó)內(nèi)兩所最好的頂尖學(xué)府!
壽春中學(xué)作為壽城最好的高中,每年也就只有兩三位學(xué)霸能考上一兩位清華北大。
以高洋的成績(jī),別說清華北大了,就算是一般的三流大學(xué),也不一定能考得上??!
“保送清華北大?那太難了吧?”
高洋老媽眼前一亮,不過隨即也是嘆了一口氣說道,“你爸要是同意的話,我沒意見……”
聽到老媽這么說,高洋心里就有底了。
晚上老爸從外面拉貨回來,高洋也是第一時(shí)間就把這件事跟自己老爸商量了。
“兒子,如果你有信心的話,老爸支持你!”
老爸抽了根煙,語重心長(zhǎng)的說道,“不過希望你不是三分鐘熱度,別到時(shí)候體育沒學(xué)好,讀書也落下了……”
老爸的意思,高洋自然懂。
“爸,你放心!我肯定能在這條路上取得好成績(jī)的!”
高洋斬釘截鐵一般說道。
他并不是在說大話,畫大餅。
事實(shí)上,就算是前世,他雖然沒能取得更好的世界賽成績(jī),但在一定程度上,他也算是相當(dāng)成功的了!
“爸,還有一件事,練短跑的話,需要穿釘鞋……”
“我?guī)闳ベI!”
老爸把煙抽完,從老媽那拿了一千塊錢,騎著摩托車就帶高洋上街去了。
2001年的壽城就只有一家體育用品專賣店,釘鞋賣的并不便宜。
質(zhì)量差點(diǎn)的還要一百左右。
質(zhì)量好點(diǎn)的都要五六百元左右。
高洋家里條件還可以,既然是想在短跑上好好發(fā)展,高洋老爸自然不吝嗇這點(diǎn)錢。
買了一雙質(zhì)量最好的釘鞋,花了七百塊錢,剩下的錢又買了兩套運(yùn)動(dòng)服。
“好好練,要對(duì)得起今天花的這些錢!”
高洋老爸不擅言語,但高洋明白,有些愛并不是一定要說出來。
事實(shí)上,前世要不是老爸在他低谷的時(shí)候一直在鼓勵(lì)他,他說不定就放棄短跑這條路了!
“會(huì)的!爸,我一定會(huì)成為你們的驕傲的!”
前世很難說出口的話,現(xiàn)在倒是沒猶豫很是堅(jiān)定的說了出來!
………
第二天一大早,高洋就來到了學(xué)校操場(chǎng)這邊。
成功沒有捷徑!
有的只有勤奮努力!
如果沒有持之以恒的訓(xùn)練,即便天賦再好,也不可能在國(guó)際賽事取得好成績(jī)!
高洋現(xiàn)在的身體實(shí)在是太弱了,他需要讓自己盡快變得強(qiáng)大起來!
為此高洋也給目前的自己量身制定了訓(xùn)練計(jì)劃!
每天早晨先繞操場(chǎng)跑十圈。
長(zhǎng)跑可以幫助高洋降低體脂率,提高心肺能力,當(dāng)然還能改善四肢協(xié)調(diào)能力!
昨天跑步的時(shí)候,高洋就發(fā)現(xiàn)了自己現(xiàn)在的身體完全限制了自己的發(fā)揮。
首先身高才一米七五,其實(shí)就是他現(xiàn)在的體脂率有點(diǎn)高,離短跑運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)的體脂率還差的遠(yuǎn)。
然后就是整個(gè)身體的協(xié)調(diào)能力太差。
再者就是肌肉量不夠,爆發(fā)力跟不上!
當(dāng)然即便如此,高洋還是跑出了11.30秒的成績(jī)!
“既然重活一世,那就絕對(duì)不能辜負(fù)最美好的青春年華啊!”
天色剛亮,高洋已經(jīng)繞著操場(chǎng)跑了整整十圈。
看了一下時(shí)間,他六點(diǎn)十分鐘開始跑的,現(xiàn)在已經(jīng)六點(diǎn)半了!
十圈不過四公里,他竟然整整跑了二十分鐘!
“太弱了!太弱了!這副身體實(shí)在是太弱了!”
高洋嘴里呢喃著,不過臉上卻是寫滿了興奮!
這才是重生而來開啟訓(xùn)練的第一天,這副身體雖然弱,但是卻活力四射!
前世他二十歲才開始系統(tǒng)化訓(xùn)練,雖然他天賦好,但是明顯錯(cuò)過了訓(xùn)練的最佳時(shí)期。
那個(gè)時(shí)候他就時(shí)常懊惱,如果自己能在高中時(shí)期就開始系統(tǒng)化的訓(xùn)練,說不定能在這個(gè)賽道上奪得更高的名次!
現(xiàn)在,得償所愿!
十圈跑下來,高洋感覺自己全身的細(xì)胞都被調(diào)動(dòng)了起來!
高抬腿,波比跳,登山爬,三個(gè)動(dòng)作為一組。
每個(gè)動(dòng)作一分鐘,三個(gè)動(dòng)作在四分鐘之內(nèi)完成!
組間休息半分鐘,連著做五組!
這是一套高效能的心肺訓(xùn)練動(dòng)作,現(xiàn)在的高洋,五組做下來也累的不輕?。?br>
“爽?。 ?br>
從六點(diǎn)十分到七點(diǎn)鐘,高洋自己給自己高強(qiáng)度訓(xùn)練了五十分鐘!
高一的早讀課是七點(diǎn)半到八點(diǎn)。
高洋拿著換洗的衣服去了衛(wèi)生間換了一套干凈的衣服,他一會(huì)還要去上早讀課。
雖然已經(jīng)下定決心要在短跑這條路上發(fā)展下去,但是高洋覺得,自己的學(xué)業(yè)同樣不能放棄!
他昨天晚上想了很多事情,有一件事他覺得是現(xiàn)階段特別重要的!
昨天他跟自己老媽說到如果自己能在全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得驕人的好成績(jī)的話,很有可能會(huì)被特招到清華北大!
一開始他只是用這個(gè)來當(dāng)勸說自己老媽的理由。
但是后來,高洋覺得這或許還真有可能成為現(xiàn)實(shí)!
清華北大??!
那畢竟是國(guó)內(nèi)兩所最頂尖的學(xué)府,如果有機(jī)會(huì)的話,誰不想去那里上學(xué)呢?
學(xué)歷重不重要?
學(xué)歷當(dāng)然重要!
要不然,當(dāng)初大姚從NBA退役之后為什么要去魔都交通大學(xué)上學(xué)?
國(guó)內(nèi)外很多運(yùn)動(dòng)員,在退役之后都會(huì)選擇去高等學(xué)府繼續(xù)學(xué)習(xí)深造。
不管是為了什么,但都說明了一件事,學(xué)歷很重要!
讀大學(xué)是父輩寄托在自己身上的希望,同時(shí)也是自己走向世界的一方跳板!
自己前世考的只是一所三流大學(xué),如果有機(jī)會(huì),他確實(shí)也希望能去清華北大這樣的高等學(xué)府學(xué)習(xí)深造自己!
剛到教室門口,高洋就看到了站在樓道上的體育老師李東。
李東昨天晚上回去想了一夜,他覺得高洋絕對(duì)是個(gè)難得一見的好苗子,不練短跑絕對(duì)屬于浪費(fèi)!
學(xué)習(xí)固然重要,但是出人頭地的方法可不只是學(xué)習(xí)這一種!
“李老師好!”
高洋從來沒有恃才傲物,再者說,他是學(xué)生,尊師重道是應(yīng)該的!
“高洋,你來了!怎么樣,你跟家里人商量的怎么樣?”
李東聽到高洋的聲音,轉(zhuǎn)過頭來看著高洋很是真摯的問道。
“我家里同意了!”
高洋不置可否的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“真的?太好了!”
李東就害怕高洋家里人不同意,畢竟在大多數(shù)家長(zhǎng)眼中,學(xué)體育就是不務(wù)正業(yè)!
“李老師,我想今天就開始訓(xùn)練!”
“今天就開始訓(xùn)練?”
李東看著高洋,稍微愣了愣神。
“嗯,我剛才已經(jīng)去操場(chǎng)跑了十圈外加一些心肺訓(xùn)練。”
高洋嘴角微微上揚(yáng),“我聽說咱們縣馬上會(huì)舉辦第一屆全縣中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì),咱們學(xué)校提前開運(yùn)動(dòng)會(huì)也是為了選拔運(yùn)動(dòng)員去參加縣里的比賽!”
“嗯!是的!”
李東點(diǎn)了點(diǎn)頭笑著說道,“由于是縣里舉辦的第一屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì),我們學(xué)校方面也很重視?!?br>
“我需要這個(gè)機(jī)會(huì),而且我需要跑的更快才行!所以,訓(xùn)練,刻不容緩!”
高洋能這么想,李東自然很開心。
“那行,那咱們以后就下午放學(xué)后在操場(chǎng)集合?”
“好!”
高洋點(diǎn)頭應(yīng)了一聲。
…………
高洋要跟李東練短跑的消息也是不脛而走。
“高洋,聽說你已經(jīng)決定學(xué)體育了?”
“高洋,你成績(jī)還可以啊!你怎么想的,怎么想著當(dāng)體育特長(zhǎng)生???”
“高洋,你跑的很快!我覺得你以后肯定能成為國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的!”
課間活動(dòng)期間,班長(zhǎng)陳瑾伊也是來到高洋這邊,她看著高洋,抿了抿嘴,紅著臉鼓勵(lì)了一句。
其實(shí),高洋要走體育特長(zhǎng)生這件事,在很多人看來都不能理解高洋的想法!
高洋的成績(jī)不說很好但也不是很差,只要努努力,大學(xué)肯定能考上??!
但陳瑾伊卻很支持高洋!
她覺得高洋既然在短跑運(yùn)動(dòng)上有天賦,那就不應(yīng)該浪費(fèi)天賦!
“謝謝!”
高洋抬頭看著陳瑾伊,微微一笑說了聲謝謝。
“哈哈,我還等著你校運(yùn)會(huì)拿了獎(jiǎng)金請(qǐng)我吃火鍋呢!你可別忘了??!”
陳瑾伊看著高洋笑著說道。
“好!”
高洋嘿嘿一笑應(yīng)了一聲。
………
高洋要訓(xùn)練短跑這件事他的班主任何偉也知道了,他第一時(shí)間就把高洋叫到辦公室談話去了。
不過何偉是那種比較開明的老師,當(dāng)他得知高洋百米竟然能跑出11.30秒的成績(jī),他也是愣了愣神,隨即看著高洋問道,“這個(gè)成績(jī)應(yīng)該算是很不錯(cuò)了吧?”
“李老師說已經(jīng)達(dá)到國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)了?!?br>
“嗯,厲害?!?br>
何偉也被震驚到了,他看著高洋說道,“既然你已經(jīng)下定決心要練短跑,而且你天賦這么好,我也就不勸你了!不過,你記著,不管做什么事,都離不開堅(jiān)持兩個(gè)字!”
“嗯,謝謝何老師教誨!”
“你先回教室吧,你的事情我清楚了?!?br>
“好!”
………
下午放學(xué),高洋如約來到學(xué)校操場(chǎng)這邊。
李東都已經(jīng)在這里等候多時(shí)了!
“李老師,讓你久等了!”
高洋已經(jīng)換好了運(yùn)動(dòng)服,手里拎著一雙釘鞋,走到李東面前說道。
“沒事,你先熱熱身,一會(huì)我再給你測(cè)試一下。”
“好!”
高洋點(diǎn)了點(diǎn)頭,隨即也是把關(guān)節(jié)都活動(dòng)了一下。
“看著挺專業(yè)啊!你以前學(xué)過?”
李東看著正在熱身的高洋隨口問了一句
“沒有,不過我在電視上看過這類節(jié)目,當(dāng)時(shí)記下了,現(xiàn)在就跟著做唄!”
高洋笑呵呵的說了一句。
他總不能跟李東說自己其實(shí)是重生而來,這種動(dòng)作他上輩子幾乎每天都要訓(xùn)練吧?
就算他真的這么說,李東也不可能相信啊!
五分鐘的熱身,高洋感覺已經(jīng)全身肌肉都放開了,很舒服!
“釘鞋你自己買的?”
“嗯,昨天晚上我爸帶我去買的!”
“那你可得好好訓(xùn)練,不要讓你爸媽失望??!”
李東看著高洋語重心長(zhǎng)的說道。
“會(huì)的!我活動(dòng)開了,咱們開始吧!”
“好!”
李東也是很期待高洋能再次給他帶來驚喜。
畢竟昨天高洋可沒今天準(zhǔn)備的這么齊全?。?br>
李東也請(qǐng)了自己同事過來給高洋打發(fā)令槍,一切準(zhǔn)備就緒!
發(fā)令槍響!
高洋直接彈射起步!
站在一旁的方磊,也就是李東的同事,看到高洋起步的速度也是不由得為之一振!
“好快!這反應(yīng)速度,也太快了吧!”
起步的三十米,那是高洋的天下!
前世,高洋號(hào)稱三十米無敵,主要也是因?yàn)樗钠鸩椒磻?yīng)速度在全球都能穩(wěn)進(jìn)前三!
現(xiàn)在國(guó)內(nèi)主流的跑步姿勢(shì)是腳尖先著地,但是未來十多年,通過跟歐美那邊的交流經(jīng)驗(yàn),高洋則是選擇了他們那種腳掌著地的方法!
這種跑法更適合在后程發(fā)力!
操場(chǎng)上,高洋全程保持自己的身體微微前傾,步幅不大,但是頻率卻特別的快!
三十米一過,高洋直接昂起了頭!
畢竟短跑是無氧運(yùn)動(dòng),如果一直低著頭,大腦會(huì)因?yàn)楣┭醪蛔愣テ胶猓?br>
五十米!
六十米!
高洋的速度比之前肯定是要減慢了一些的,不過看起來還是很快!
方磊看著一騎絕塵的高洋也是不由得羨慕的呢喃了一句,“李東這家伙,運(yùn)氣還真是好?。∵@真的是撿到寶了??!”
八十米!
九十米!
最后十米!
高洋咬著牙沖過終點(diǎn)之后也是順延著又跑了二十多米才停下來。
李東看著自己的秒表,臉上的表情也是異常興奮!
11.10秒!
比昨天竟然快了整整0.20秒!
“這就是天賦??!”
李東也是不由得感嘆了一句,要知道如果能跑到10.93秒就能達(dá)到國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)了!
高洋雖然距離這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)還差的遠(yuǎn),但要知道他才十五歲??!
身體還沒完全長(zhǎng)開不說,最關(guān)鍵的是,他之前也沒經(jīng)歷過系統(tǒng)化訓(xùn)練??!
憑著身體天賦就能跑到11.10秒的成績(jī),說實(shí)話,只要高洋肯努力,未來幾乎是必進(jìn)國(guó)家隊(duì)!
“老師,怎么樣?我覺得好像比昨天要稍微快了那么一丟丟?!?br>
高洋走到李東身邊,微微喘著氣說道,“老師,我感覺我的爆發(fā)力有些跟不上,后程三十米加速的時(shí)候,感覺有些吃力……”
李東看著高洋,臉上露出興奮的笑容出來,“確實(shí)比昨天稍微快了一點(diǎn),11.10秒,你這個(gè)成績(jī),再快一點(diǎn)的話,都能達(dá)到國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)了!至于爆發(fā)力的問題,你也不要著急,你才開始訓(xùn)練,而且你身體還沒長(zhǎng)開呢,力量訓(xùn)練可以做,但不能多做……”
方磊這邊也一路小跑過來,他看著高洋的眼神也是相當(dāng)?shù)闹藷?,毫不吝嗇自己的贊美之詞,“高洋,你真是我見過所有人當(dāng)中天賦最好的,簡(jiǎn)直活脫脫的就是一頭人形獵豹啊!”
人形獵豹!
這個(gè)詞語對(duì)于一個(gè)短跑運(yùn)動(dòng)員來說,絕對(duì)是一個(gè)相當(dāng)高的贊美之詞了!
“方老師,過譽(yù)了……”
被人這么夸,高洋都有些不太好意思了。
“小伙子不錯(cuò),繼續(xù)努力!爭(zhēng)取進(jìn)入國(guó)家隊(duì)為國(guó)爭(zhēng)光!”
………
日復(fù)一日,連著四個(gè)星期,高洋每天早晨都會(huì)在六點(diǎn)鐘到學(xué)校操場(chǎng)上跑十圈。
從一開始二十分鐘才能跑完十圈,到現(xiàn)在,他十五分鐘就能跑完十圈。
下午放學(xué)后他就會(huì)第一時(shí)間來操場(chǎng)找李東訓(xùn)練。
一段時(shí)間的訓(xùn)練,效果自然是不言而喻的。
而且由于最近科學(xué)合理的訓(xùn)練加飲食,高洋明顯感覺自己身體進(jìn)入發(fā)育高峰期了!
一個(gè)月的時(shí)間,他的裸身高竟然又增高了三公分,穿上鞋的話,他現(xiàn)在已經(jīng)有181公分了!
周末的時(shí)候,李東也是帶著高洋去到省城的市一院去做了一系列的體檢測(cè)試。
根據(jù)骨齡測(cè)試分析的結(jié)果也是精準(zhǔn)預(yù)測(cè)到高洋的身高能長(zhǎng)到185公分!
說實(shí)話,看到預(yù)測(cè)結(jié)果的時(shí)候,李東也是嚇了一跳,隨即更是欣喜若狂!
“高洋,你這身體天賦,絕對(duì)是老天爺喂飯吃?。?85公分??!有這身高,你身上的唯一短板就被補(bǔ)全了?。 ?br>
李東確實(shí)很興奮,如果說之前他希望高洋能進(jìn)入國(guó)家隊(duì),那么現(xiàn)在,他已經(jīng)開始期望高洋能在國(guó)際賽事中取得驕人成績(jī)了!
一個(gè)月的訓(xùn)練,高洋整個(gè)人明顯要比之前壯實(shí)很多。
雖然這一個(gè)月來風(fēng)吹日曬的,但奇怪的是,高洋的皮膚反而一點(diǎn)兒都沒有曬黑!
“高洋,明天有沒有信心?”
高洋剛結(jié)束今天的訓(xùn)練,班長(zhǎng)陳瑾伊背著書包,手里拿著一瓶礦泉水走到高洋面前。
她一邊把水遞給高洋,一邊也是微微一笑,小聲的問了一句。
“班長(zhǎng)放心,明天看我表現(xiàn)!”
校運(yùn)動(dòng)會(huì)而已,高洋還沒放在心上。
他不僅要拿高一年級(jí)第一,而且還要打破校運(yùn)會(huì)的百米短跑紀(jì)錄!
當(dāng)然不止是一百米,他還報(bào)名參加了二百米跟四百米的比賽!
雖然高洋基本上把所有的精力放在百米短跑這個(gè)項(xiàng)目上,但畢竟同屬于短跑項(xiàng)目的二百米跟四百米,他每天都會(huì)抽時(shí)間訓(xùn)練一下的!
前世他同樣也參加過二百米跟四百米的國(guó)際賽事,雖然成績(jī)不如一百米那么好,但世界排名也在前五十的!
“加油??!”
陳瑾伊看著高洋,臉上的腮紅看上去也是相當(dāng)青澀。
“嗯!謝謝!我會(huì)的!”
面對(duì)班長(zhǎng)陳瑾伊的鼓勵(lì),高洋也是信心滿滿。
這些天高洋訓(xùn)練的時(shí)候,陳瑾伊只要有時(shí)間就會(huì)過來給高洋充當(dāng)拉拉隊(duì)。
除了加油打氣,陳瑾伊還會(huì)及時(shí)把水送到高洋手中。
重生而來的高洋,怎么可能不明白陳瑾伊這小丫頭對(duì)自己有想法。
不過明白歸明白,高洋也知道現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間段不適合談情說愛。
就算自己對(duì)陳瑾伊也有好感,但他也明白,這種事,還是等長(zhǎng)大了以后再說吧!
………
等二天是周五,為期三天的校運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始!
最近一個(gè)月,高洋的名聲在整個(gè)壽春中學(xué)都傳開了。
很多人都知道高一年級(jí)有一個(gè)男生,百米短跑能穩(wěn)穩(wěn)跑進(jìn)十二秒內(nèi)!
要知道,就算是那些體育生,百米短跑能穩(wěn)定跑進(jìn)十二秒內(nèi)的都不多!
開幕式上,校長(zhǎng)李勇光致詞結(jié)束之后,運(yùn)動(dòng)會(huì)也是正式開始了。
百米短跑是校運(yùn)動(dòng)會(huì)熱度最高的一項(xiàng)比賽,而且正好趁著校領(lǐng)導(dǎo)都在這里,負(fù)責(zé)人也是很懂,直接把百米短跑的預(yù)賽安排在第一位!
由于這次校運(yùn)會(huì)是為了選拔更高更快更強(qiáng)的選手去參加縣里舉辦的縣中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì),所以這一次并沒有按照年級(jí)去比賽。
高中三個(gè)年級(jí)一共四十八個(gè)班,每班報(bào)名參加百米短跑的選手有兩位,一共九十六位選手參加百米短跑比賽!
預(yù)選賽八人一組,每組前兩名晉級(jí)淘汰賽。
九十六位選手,一共分為十二組,也就是說有二十四人晉級(jí)淘汰賽!
淘汰賽依舊是八人一組,但是取所有人當(dāng)中成績(jī)最好的八人晉級(jí)決賽!
高洋抽簽是12號(hào),也就是預(yù)選賽第二組!
觀禮臺(tái)上,體育處主任曹陽站在校長(zhǎng)李勇光身邊說道,“校長(zhǎng),咱們學(xué)校高一年級(jí)最近選拔出一位短跑天賦極佳的學(xué)生,如果不出意外的話,這次百米短跑第一名就是他了!”
“高一學(xué)生?這屆高一才十五六歲吧?”
李勇光笑呵呵的說道,“這次可是有不少高二高三的體育生參加比賽,你對(duì)他這么有信心?”
“校長(zhǎng),如果你知道他現(xiàn)在已經(jīng)能穩(wěn)定跑進(jìn)11.30秒的話,你會(huì)跟我一樣!”
“高一學(xué)生?他能跑到11.30秒??”
李勇光愣住了!
他雖然不是專業(yè)的,但是他當(dāng)了這么多年校長(zhǎng),多少還是懂一點(diǎn)的!
百米短跑能跑進(jìn)十二秒內(nèi),那幾乎都是國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平了?。?br>
“咱們校運(yùn)動(dòng)會(huì)的紀(jì)錄是多少來著?”
“11.88秒……好多年前的數(shù)據(jù)了??!”
曹陽滿臉期盼,他之前看過高洋的訓(xùn)練成績(jī),說實(shí)話,他是直接被震驚到了!
“他預(yù)選賽在第幾組?”
校長(zhǎng)李勇光直接就來了興趣,看著身邊的體育處主任曹陽問了一聲。
“我去問一下。”
曹陽直接打電話給李東,李東這邊看到是主任的電話也沒敢猶豫,趕緊接通了電話。
“你那個(gè)學(xué)生,高洋,他預(yù)選賽是多少號(hào),在第幾組?”
“12號(hào),預(yù)選賽第二組!”
李東今天雖然忙,但是他也是特別關(guān)注了高洋。
“好,比賽一會(huì)就開始了,就不打擾你你!”
曹陽掛斷電話,直接就跟校長(zhǎng)李勇光說道,“他是12號(hào),預(yù)選賽第二組,馬上比賽就開始了!”
本來嘛,李勇光致詞結(jié)束就準(zhǔn)備走了,現(xiàn)在知道了高洋的存在之后,他也是想看完高洋的表現(xiàn)再走!
預(yù)選賽很快開始。
現(xiàn)在的氣氛瞬間達(dá)到了高潮!
操場(chǎng)周圍站滿了各個(gè)班級(jí)的拉拉隊(duì),隨時(shí)準(zhǔn)備為自己班里的參賽選手加油助威!
高一四班的拉拉隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)就是班長(zhǎng)陳瑾伊,她得知高洋是12號(hào),預(yù)選賽第二組之后,也是開始組織拉拉隊(duì)成員站好了位置!
預(yù)選賽第一組比賽結(jié)束,第一12.88秒跟第二13.03秒的兩位選手晉級(jí)淘汰賽!
預(yù)選賽第一組跑完,第二組的參賽選手已經(jīng)熱身結(jié)束了!
高洋是12號(hào),排在第4號(hào)跑道。
雖然只是校運(yùn)會(huì)的預(yù)選賽,但是不得不說,這是高洋重生之后第一場(chǎng)比較正式的比賽!
高洋下蹲身子,手掌貼在起跑線上,注意力也是十分集中!
發(fā)令槍響起!
高洋像是一頭正在捕食的獵豹一樣直接躥了出去!
起跑反應(yīng)速度要比其他人快很多,前面三十米的距離高洋就直接拉開了第二名至少三米的距離!
而這,才剛開始!
“臥槽!好快??!”
“這組跑第一的那個(gè)人也太快了吧?”
“他好像就是高洋,那個(gè)高一的學(xué)弟!”
一瞬間在場(chǎng)的所有人都被震撼到了,紛紛在私底下議論著。
班長(zhǎng)陳瑾伊跟她的拉拉隊(duì)成員也是齊聲吶喊,“高洋,加油!高洋,加油!高洋,加油!”
觀禮臺(tái)上,校長(zhǎng)李勇光看著高洋一騎絕塵也是不由得若有所思起來。
五十米,高洋至少甩了第二名六米的距離!
八十米,九十米,當(dāng)高洋沖過終點(diǎn)又繼續(xù)緩沖了十多米距離的時(shí)候,同組的第二名才剛沖過終點(diǎn)!
嘶!
一時(shí)間,全場(chǎng)都不由自主的吶喊起來!
“高洋!高洋?。「哐螅。?!”
一戰(zhàn)成名全校知!
小說《田徑:我,短跑之神》試讀結(jié)束,繼續(xù)閱讀請(qǐng)看下面?。?
點(diǎn)擊閱讀全文