小說瘋批首輔病嬌相公想宰兔兔了，大神“盧傾牙”將宋時錦錦娘作為書中的主人公。全文主要講述了：這五花肉是肥的，瞧著又被各種油給裹著，夾起的時候還會往下淌著汁，若平日里瞧著，定然會是極其過了的可……容翊咬了一口之后，口鼻滿是香！紅燒肉雖然表面上滿是油，卻吃起來，一點兒也不膩反而自然有一種說不上來的好吃！而且一咬下去，入口即化的潤感這口感，絕了！容翊的眼睛瞬間亮了起來而容玦也在一旁忍不住又下了一筷子平日里一向傲嬌的孩子，這一回卻是絲毫不吝嗇自己的贊美聲“娘，這個好好吃！”“我還是第...
月亮漸漸升起，窗外的純自然的景色還不錯，而周圍也比較安靜。
宋時錦在書桌上寫寫畫畫，思考著接下來她能走的賺錢路子。
她想來想去，文化人掙錢還是比較快的。
而她最適合掙錢的地方，還是去書店做活兒。跟容翊一樣，幫人寫信、抄書……
這容翊能做的，她也能做。
而容翊不能做的，諸如寫點兒有意思的話本，做個當代流行暢銷的小說家，也是可以的。
等坐了一會兒，宋時錦開始換上了些許舒展得了身體的衣服，準備在院子里跑步。
因為太胖，她無法跑太快。
宋時錦也不著急，哪怕是時快時慢的慢步走，只要不會傷到膝蓋，她都會盡全力做到。
一步一個腳印，宋時錦咬著牙堅持。
這么重的肥肉，原主能受得住，她卻是很難接受的。
而且……宋時錦還很清楚，這樣的肥胖已經是對身體和內分泌健康造成影響了。
宋時錦一圈一圈的跑著走著，大概進行了十圈之后，將近三公里的腳程足夠了，她才慢慢停下來。
滿身大汗，宋時錦粗喘著氣，一副從來都不怎么運動的身體，這會兒連走完三公里都是很費勁的。心肺功能也差，力量也差，好在一切都可以改善。
跑完了，宋時錦又開始做點兒提升和改善心肺的運動，當然還有拉伸和柔韌性的訓練。
漸漸的，三炷香的時間都過去了。
算了算，宋時錦從天黑的戌時初開始，一直練到了亥時末。當然只是斷斷續(xù)續(xù)，大部分的動作都是淺嘗輒止。不過算下來也將近三四個小時了。
伴隨著腹式呼吸，吐出最后一口氣，宋時錦自己到廚房燒了一大桶水，而后回到了房間躺尸一樣的躺下。
明天……估計又會是渾身酸疼的一天。
……
第二日，一大早，卯時初，宋時錦被附近村子里的大公雞打鳴給叫醒了。
古人的天然鬧鐘，一只紅糾糾氣昂昂的大公雞。
在沒有手機和鬧鐘的時代，被公雞叫醒的感覺，還算不錯。
卯時天還未亮，宋時錦起來，自己挑著扁擔，嘗試著去挑水。
只當鍛煉身體了。而且……她平日里用水量極多，水是這村子里最不用花錢的地方，就是取用了需要自己勤快一些，多跑幾趟。
宋時錦挑起了扁擔，而后深深吸了一大口氣。好在這具身體雖然壓力大，卻并沒有直接就要垮掉的意思，而且睡眠相當的好，一閉眼，睜開眼就是天亮，這樣得到了足夠的休息，雖然身體酸痛，卻并無大礙影響。
運動是要撕裂了肌肉，讓肌肉得以成長的。
她以前在健身房的時候，就很享受撕裂和疼痛的感覺，這種狀態(tài)在她以前訓練的時候，就已經經歷過，自然不算什么大問題。
她的核心平衡力很差，身體素質更差。
從村口的井擔回了兩桶水，挑回到自己家，基本上灑得只能剩下一桶。
而且肩膀也疼，宋時錦感覺肩膀被磨上一層厚厚的繭，怕是沒辦法把水給挑好了。
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