古代言情《秦星辭席昀洲不更了嗎》,男女主角分別是秦星辭席昀洲,作者“孟里清凈”創(chuàng )作的一部?jì)?yōu)秀作品,純凈無(wú)彈窗版閱讀體驗極佳,劇情簡(jiǎn)介:他們學(xué)校還是很重視英語(yǔ)演講比賽的,因為這所學(xué)校的學(xué)生,家庭情況普遍都非常好,未來(lái)出國的同學(xué)也很多大部分家庭在孩子很小的時(shí)候就請外教,可以說(shuō)這些孩子的英語(yǔ)是非常拿的出手的每年比賽都會(huì )獲得些獎項秦星辭從辦公室出來(lái)后就在想演講比賽的事情了回來(lái)之后,秦星辭就在網(wǎng)上查之前英語(yǔ)演講比賽的主題Lessonsoffailure(失敗),Icanhandleit(自信),Experiencei...
兩人達成協(xié)議后,就開(kāi)始討論關(guān)于減肥的事宜。
林俊寶也是高二的學(xué)生,既然打算減肥,那么飲食方面,秦星辭擔心他不夠克制,干脆約好了以后一起吃飯。
學(xué)校每天早讀和大課間都會(huì )跑圈,秦星辭就安排林俊寶下午放學(xué)以及晚自習下課再去做一些鍛煉。
他確實(shí)是太胖了,每天只是早讀和大課間的運動(dòng)量,對普通學(xué)生來(lái)說(shuō)是足夠了,對于林俊寶來(lái)說(shuō),是遠遠不行的。
三人在一起吃了個(gè)飯,點(diǎn)了麻辣香鍋,林俊寶吃了五碗米飯,四個(gè)雞腿,一個(gè)玉米還有一瓶雪碧,說(shuō)實(shí)話(huà)他已經(jīng)收著(zhù)吃了,不然他還要再吃一份燴面的。
秦星辭欲言又止。
剛見(jiàn)面還是給彼此一個(gè)緩沖吧。
三人就各自回教室了。
合同的事還要周姨來(lái)操心,雖說(shuō)她這是在學(xué)校自愿兼職,但她未滿(mǎn)十八歲,有些事還需要大人出面。
周姨有個(gè)朋友是開(kāi)健身房的,林俊寶的名字就掛在健身房那里,說(shuō)是合同,其實(shí)就是辦卡,以辦卡的名義實(shí)際把錢(qián)打給秦星辭。
晚上林俊寶回了宿舍,洗漱一下躺在床上,就看到他媽媽發(fā)來(lái)的信息。
靜心:【寶寶,今天跟減肥師見(jiàn)面了吧?】
熊仔:【怎么沒(méi)告訴我是女生?!?br>
靜心:【啊,男生女生很重要嗎,寶寶不要害羞,我是聽(tīng)別人介紹的,這小姑娘對于減肥還挺有一手的,有個(gè)女生,150斤,被人小姑娘帶著(zhù)現在瘦到了115 斤,寶,咱們再試試?!?br>
熊仔:【我減不下來(lái),你又不是不知道,不要管我好了?!?br>
靜心:【不要那么喪氣嘛,減不下來(lái)媽媽不失望,交個(gè)朋友也行啊,咱們寶還沒(méi)有女性朋友呢?!?br>
林俊寶看到這里,心里有些害羞又有些煩悶,他聽(tīng)過(guò)有些女生背地里說(shuō)自己。
“感覺(jué)林俊寶走路,地都在顫抖?!?br>
“他怎么可以吃這么多,吃了米飯還能再添一碗面,這是我一個(gè)星期的飯量哎,牛啤牛啤?!?br>
“林俊寶,你離我遠點(diǎn),跑個(gè)步出那么多汗,臭死了?!?br>
“別這么拍照好嗎,顯得我臉大。
想顯臉小,干脆去和林俊寶合影啊。
哈哈哈,你好損?!?br>
忽然手機亮了一下。
是星星呀:【有喜歡的運動(dòng)嗎?】
林俊寶嚇得一咯噔,很少有人晚上發(fā)信息給他,尤其是女生。
熊仔:【沒(méi)有?!?br>
他根本不喜歡動(dòng),就愛(ài)躺著(zhù)。
是星星呀:【羽毛球,排球,乒乓球,挨個(gè)試,在不喜歡里找出一個(gè)不那么討厭的?!?br>
熊仔:【。。?!?br>
他有輕微社恐,不知道該說(shuō)什么。
是星星呀:【喜歡吃零食嗎?】
熊仔:【喜歡?!?br>
是星星呀:【嗯?!?br>
林俊寶滿(mǎn)頭問(wèn)號:嗯是什么意思?
秦星辭心想:明天就叫希希去你宿舍把你的零食沒(méi)收了。
是星星呀:【明早一起吃早飯,餐廳等你?!?br>
第二天上過(guò)早自習,三人就去餐廳吃早飯。
秦星辭跟周凌希早餐是粥,包子,蘋(píng)果。
林俊寶是兩個(gè)餅夾菜,一個(gè)玉米,三個(gè)大包子,還有一碗粥。
秦星辭看著(zhù)他的餐盤(pán),又看了看林俊寶,張了張嘴,嘆了口氣。
林俊寶有些臉紅,他有些委屈,干巴巴的說(shuō):“我之前的減肥教練說(shuō)早餐隨便吃?!?br>
當然他中餐晚餐也是隨便吃。
秦星辭點(diǎn)點(diǎn)頭:“沒(méi)錯,按時(shí)吃早餐是好習慣,你這么大的體格,多吃些是應該的?!?br>
林俊寶懸著(zhù)的心放了下來(lái),生怕女孩不讓他吃東西。
三人就這么吃著(zhù),沒(méi)注意周?chē)瑢W(xué)的目光。
話(huà)說(shuō)新來(lái)的轉學(xué)生怎么跟胖子一起吃飯啊,他們認識嗎?
林俊寶吃到第二個(gè)包子的時(shí)候,秦星辭開(kāi)口了:“可以分我和希希一個(gè)包子嗎?”
林俊寶有些驚訝,這……
秦星辭對著(zhù)他笑了笑,坦然的接著(zhù)說(shuō):“我跟希希吃一個(gè)就好,還沒(méi)吃過(guò)這個(gè)窗口的包子,看你吃的很香的樣子?!?br>
周凌希對秦星辭的套路已經(jīng)是說(shuō)是非常熟悉了,配合的點(diǎn)點(diǎn)頭。
從來(lái)沒(méi)有女孩子問(wèn)他要過(guò)東西,他可恥的有些竊喜和臉紅,傻呆呆的就把包子分了出去。
秦星辭溜圓的的眼睛瞬間亮晶晶,甜甜的道謝:“謝謝!”
掰開(kāi)包子分給周凌希一半,自己又大大的咬了一口,小臉鼓鼓的咀嚼,又喝了一口粥,說(shuō):“味道確實(shí)不錯呢?!?br>
早餐過(guò)后,三人就去了教室。
周凌希跟著(zhù)林俊寶去了他們班。
林俊寶一頭霧水,問(wèn)他:“跟著(zhù)我干嘛?”
周凌希不厚道的笑了一下,說(shuō):“星星讓我把你抽屜里的零食收走?!?br>
林俊寶一時(shí)有些不情愿,他每天大課間跑完操都要吃東西,上午第四節課也餓的早。
周凌??商浪胧裁戳?,直接說(shuō):“減肥是你自己的事,我們只起輔助功能,我們已經(jīng)在幫助你戒零食了,你還有什么理由拒絕呢?!?br>
林俊寶:……行吧。
兩人就去了林俊寶的教室,周凌希把林俊寶的巧克力,面包,餅干,薯片,辣條,還有各種糖都收走了,發(fā)現他后面柜子里還有可樂(lè ),雪碧之類(lèi)的飲料。
正要拿走,被林俊寶匆忙攔?。骸帮嬃暇徒o我留著(zhù)吧,我不喜歡喝白開(kāi)水,沒(méi)味。一下子都收走,我會(huì )很焦慮,真的?!?br>
周凌希也不勉強:“行,飲料給你剩兩瓶,其他的我都帶走了?!?br>
說(shuō)完就真全拿走了,走到門(mén)口又拐回來(lái),賊兮兮的說(shuō):“星星讓我晚上去你宿舍把宿舍的零食也收走?!?br>
林俊寶愣在原地,露出了痛苦面具。
他本就胖的眼睛都要找不到了,此時(shí)五官都皺在了一起,更丑了。
五班的同學(xué)看著(zhù)一向不愛(ài)說(shuō)話(huà),也沒(méi)什么朋友的胖子,帶著(zhù)一個(gè)高高瘦瘦的男孩子進(jìn)了班,那男生還把林俊寶的零食都洗劫一空。
正想問(wèn)林俊寶發(fā)生了什么,還以為是不是被欺負了,誰(shuí)知道他們班陳喬剛進(jìn)教室門(mén)就沖到了林俊寶身邊。
陳喬興奮又激動(dòng)的晃著(zhù)林俊寶的胳膊問(wèn)道:“胖砸,你怎么認識秦星辭的?怎么還一起吃早飯?她還對你笑呢!你有她聯(lián)系方式嗎?我可以加她微信嗎?”
林俊寶被陳喬的大嗓門(mén)嚇了一跳,又聽(tīng)見(jiàn)陳喬的問(wèn)題,皺皺眉有些不開(kāi)心,他不想把自己的新朋友分享給別人,也不太適應班級里突如其來(lái)的關(guān)注。
這時(shí)班里人差不多都到了教室,一臉八卦的看著(zhù)林俊寶,他更難受了,恨不得把自己藏起來(lái)。
“啊,她是來(lái)督促我減肥的?!绷挚毾氤隽诉@么個(gè)理由。
他聽(tīng)說(shuō)過(guò)昨天有人去秦星辭的教室,因為她的家境來(lái)羞辱她,雖說(shuō)秦星辭沒(méi)吃什么虧,可現在說(shuō)出秦星辭兼職減肥師的事情,會(huì )不會(huì )讓人瞧不起秦星辭?
林俊寶太懂貴族學(xué)校的風(fēng)氣了,有錢(qián)的學(xué)生看不上窮學(xué)生,窮學(xué)生也不怎么看的上那些有錢(qián)又不學(xué)習的人。
他有些擔心秦星辭會(huì )被人欺負。
誰(shuí)知道陳喬聽(tīng)見(jiàn)這話(huà)更激動(dòng)了,他第一次在學(xué)??匆?jiàn)秦星辭,就可恥的心動(dòng)了。
哪怕是穿著(zhù)白T恤黑色運動(dòng)褲這樣簡(jiǎn)單的衣服,只看她清清泠泠的站在那里,明眸皓齒,端倪如畫(huà),比那些所謂的大明星還好看幾分。
陳喬脫口而出:“我也想減肥!可以順便督促我嗎?”
周?chē)鷰讉€(gè)男生簡(jiǎn)直沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么厚臉皮的,他也不看看自己小雞柴的身材,說(shuō)什么減肥?
林俊寶驚訝的“啊”了一聲,這世界已經(jīng)這么卷了嘛,就他瘦的跟排骨一樣還要減肥,那還有自己的容身之地嗎?
旁邊又個(gè)女生“撲哧”笑了,說(shuō):“陳喬,你這身材還減肥,是變得再輕一點(diǎn)好上天嗎?我看你是春心萌動(dòng)了吧?!?br>
陳喬有些不好意思地撓撓頭,扭捏的說(shuō)道:“我,我不是說(shuō)減肥,我是想增肌,跟你一起鍛煉怎么樣?”
林俊寶抿抿嘴,他不高興,覺(jué)得自己剛認識的朋友馬上要被人拉走了,氣悶的擺擺手說(shuō):“你去問(wèn)秦星辭,她說(shuō)了算?!?br>
最好不要答應。
林俊寶在心里說(shuō)。
沒(méi)一會(huì )上課鈴聲響起,學(xué)生們回到座位開(kāi)始上課。
大課間所有人去跑操,秦星辭膝蓋好的差不多,手在昨天又換了藥,沒(méi)再包扎了,只用創(chuàng )可貼把結痂的傷口貼住,也不影響跑步。
跑完圈還有些時(shí)間可以去個(gè)衛生間,還有的餓了的同學(xué)會(huì )去超市買(mǎi)些吃的。
林俊寶跑完圈之后,全身汗如雨下,幾縷頭發(fā)貼著(zhù)額頭,蒸騰著(zhù)熱氣,又餓又渴,走進(jìn)了學(xué)校的小超市。
超市這會(huì )兒各年級的學(xué)生都有涌進(jìn)來(lái)的,擠的不行。
林俊寶去買(mǎi)了個(gè)冰淇淋,還有薯片和面包,又拿了兩個(gè)士力架。
他這會(huì )兒已經(jīng)想不起來(lái)減肥了,就是餓,又餓又熱,難受。
付了錢(qián)連忙出了超市。
剛下了階梯,恍惚中聽(tīng)見(jiàn)有人在喊自己。
“林俊寶~”是個(gè)女孩子輕輕軟軟的聲音。
林俊寶才開(kāi)始以為自己聽(tīng)錯了,哪有什么女孩子喊他啊。
誰(shuí)知道又來(lái)一聲:“林俊寶~”
林俊寶轉身看到了秦星辭,還是一身運動(dòng)衣,扎著(zhù)馬尾辮,清爽利落,因為跑步出汗的原因,臉蛋泛著(zhù)粉,嘴唇殷紅。
她身邊還有一個(gè)女孩子。
他不認識。
林俊寶臉倏的一下紅的透透的,是羞怯,是惱怒,定定的站在那里,再也做不出任何反應了。
有種做壞事被人發(fā)現了的心虛感,明明他只是去超市買(mǎi)零食而已。
秦星辭內心有些得意,她就知道這位壯漢會(huì )來(lái)超市,哼,被逮到了吧!
可不就是來(lái)門(mén)口堵他的!
她上前幾步,壞壞(嬌俏)的笑了一下,抱著(zhù)雙臂揚起臉蛋,煞有介事地搖頭,說(shuō)到:“這樣減肥可不行啊……”
眼波流轉,挑了挑眉,接著(zhù)說(shuō):“還有冰淇淋,嘖嘖?!?br>
林俊寶尷尬的手都不知道怎么放,買(mǎi)零食被人當場(chǎng)捉住了。
秦星辭可沒(méi)跟他客氣,麻利的上前把他手里的冰淇淋,薯片,還有沒(méi)來(lái)得及裝進(jìn)口袋的士力架收走。
隨及遞給他三盒牛奶。
林俊寶看著(zhù)手里的牛奶,有些不滿(mǎn),撅撅嘴委屈的看著(zhù)秦星辭。
這壯漢做起表情讓人不忍直視,還有些可愛(ài)。
秦星辭勾勾唇,一雙美眸似皎月,說(shuō)道:“你早上吃的不少,才上了兩節課,你其實(shí)不餓,對不對,要是真餓了,就喝牛奶,三盒呢,沒(méi)不讓你吃東西,先把大課間吃零食的習慣換成牛奶,咱們慢慢來(lái)?!?br>
林俊寶看了看冰淇淋,又看了看秦星辭,他能感受到對方的好意,只郁悶的點(diǎn)點(diǎn)頭:“我餓~~”
看秦星辭沒(méi)一點(diǎn)妥協(xié)的樣子,他蔫噠噠的吐出一口氣,氣悶的說(shuō):“行吧……就喝牛奶好了?!?br>
說(shuō)完就各自回教室了,臨走秦星辭搖了搖手里的冰淇淋,莞爾一笑:“謝謝你的冰淇淋,我不客氣啦?!?br>
林俊寶無(wú)語(yǔ),拿都拿走了,還能怎么辦。
余映冰看了一眼那個(gè)叫林俊寶的胖子,嗬,是真的胖,高高壯壯的,有三個(gè)秦星辭了,余映冰甚至擔心秦星辭拿走他的零食會(huì )不會(huì )被打啊。
不過(guò)還好,星辭沒(méi)事。
兩人一起回教室,余映冰問(wèn)她:“這就是你以后要陪他減肥的胖子啊?!?br>
秦星辭點(diǎn)點(diǎn)頭。
余映冰接著(zhù)說(shuō):“他這可不好減,不全是虛胖,還有點(diǎn)壯兒?!?br>
秦星辭挖了一勺冰淇淋,涼爽的瞇瞇眼兒,說(shuō)道:“我知道啊,慢慢來(lái)嘛,欲速則不達?!?br>
所有減肥的人都會(huì )要求他們吃減肥餐,低脂少油少鹽,還要考慮攝入的氨基酸卡路里之類(lèi)的東西。
這些都沒(méi)錯。
別說(shuō)客戶(hù)了,普通群體都知道少食多餐多運動(dòng),那他們瘦下來(lái)了嗎?
瘦下來(lái)了,得是毅力很好的人才行。
秦星辭作為減肥師,她不會(huì )強制的要求客戶(hù)每天水煮白菜,黃瓜,水煮雞蛋,雞胸肉這些飲食。
減肥是個(gè)長(cháng)期過(guò)程,先糾正林俊寶大課間吃零食的習慣,再逐漸減少中餐,晚餐的量,哪怕是少吃一碗米飯,一個(gè)包子,都是進(jìn)步。
配合著(zhù)適度運動(dòng),不說(shuō)減多少,最起碼能養成良好的飲食習慣,這些也都是那些家長(cháng)們的心愿。
還是那句話(huà),溫水煮青蛙,慢慢來(lái)。
小說(shuō)《秦星辭席昀洲不更了嗎》試讀結束,繼續閱讀請看下面!!