小說叫做《重生：老天奶賞天賦，我破短跑記錄》是小小霸天的小說。內容精選：“他特么嗑藥了吧！”“握草！”“前面那個還是人嗎！”李星月，陳馨兒見狀也興奮的喊到：李楓加油！吳江平看著前方的李楓，太強了！只覺得如泰山壓頂一般，根本提不起一絲超過他的想法難怪開跑前，李楓讓他按照自己的節(jié)奏跑，別被他帶偏了！和吳江平有同樣想法的還有身旁的王剛，還不到一個月，就被秒成這樣，恐怖的讓人窒息！終點線負責計時的老師也是震驚不已，預賽復賽這個同學雖然都是第一，但差距也沒這么大這特么都領...
正常來說大部分教練都是瘋狂加練，透支身體出成績，當然也許他們不是有意的，是受限于時代的眼光，但確實大環(huán)境如此。
目前國內的短跑相對于國際還是比較落后的，其中不只是成績，還有場地設施，還有訓練方式和經(jīng)驗！
大多數(shù)運動員面對自己的成績陷入瓶頸，選擇的都是加練，不斷的加練！
教練受限于時代也只能不斷加練，因為跑不出成績就代表著以后的生活沒有保障。
對于極少數(shù)拿到過成績的運動員來說，至少退役后可以有一個安穩(wěn)的鐵飯碗。
而沒有好成績的運動員是大多數(shù)，含恨退役后生活大多也過的不如意。
但田徑訓練一味蠻干肯定是不行的，需要科學訓練，改變步頻，改變起跑距離、擺臂握拳等進行精細調整。
不過近些年國內目前也在不斷學習國外先進的經(jīng)驗，一切也都在往好的方向發(fā)展！
又是一天技術訓練，眾人練了一會，劉教練組織隊員從后勤搬來了起跑器，安在跑道上，檢驗一下最近的訓練效果看看。
先跑個100米測一測，你們幾個趕緊熱身。
“好！”
一看要測成績，眾人一陣雀躍。
熱身完畢后，都自覺站到起跑器前準備好，等待發(fā)令。
“預備”
“跑！”
李楓依舊是起跑領先，前半場壓制力十足，還好吳江平他們早已習慣。
很快幾人沖過終點。
狀態(tài)不錯都不錯，李楓10秒55，劉教練看著秒表滿意的說道。
李楓還沒用全力，已比之前全力跑出的成績要快了，這是個好現(xiàn)象。
吳江平11秒36
王剛11秒38
兩人也都能穩(wěn)定跑出二級運動員標準，不錯不錯。
休息一會，再測個200米看看。劉教練對著幾人說道。
“楓哥，等會你可別放松警惕，小心了我追上你?！眳墙桨腴_玩笑的說道。
“哈哈，我現(xiàn)在不打擊你，你等會看我起跑，你能跟上算你贏！”
李楓自信的說道。
王剛看著兩變態(tài)對話，心下直嘆息，遙想前兩年，我都是妥妥的第一，沒想到高三了，卻晚節(jié)不保！
休息完畢后，幾人都站在起跑器前，舒展身體，等待開始。
“各就位，預備”
“跑！”
喊口令的隊員，右手往下一揮，幾人瞬間起步。
李楓依舊是領先！
雖然沒有人加油，但幾人也跑得十分賣力。
五十米時，李楓已拉開距離，吳江平見狀也是奮起直追！
李楓彎道結束第一個進入直道，身后的眾人也是緊追不舍。
進入直道速度開始下滑，前面已消耗了大部分力量，但200米拼得就是后半程，咬牙頂住。
李楓速度不減，沖向終點！
又是第一！
“滴、滴滴！”
劉愛國及時按下成績。
待測試的幾人緩了會氣，才把成績念給他們。
“李楓22秒35，很好，成績有顯著提升。
吳江平22秒80，還是有很大進步，好！
王剛23秒82，再加加油就到二級標準了。
趙清24秒91，劉成虎25秒32發(fā)揮正常。
都不錯，說明之前制定的訓練方法很有效，就繼續(xù)按照這個來。
爭取明年三月份體考之前都達標二級運動員。”
劉教練看著成績總結道。
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很快時間在上課訓練，吃飯訓練中，半個多月過去了。
李楓每天都是在日常訓練，技術訓練，體能訓練最近度過。
剛結束了今天的訓練回到家，李楓稍作休息，又開始了加練。
通過屬性面板，李楓每次都要訓練到健康監(jiān)測顯示為（較差）的時候，就停止訓練。
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