《籃壇神話超級后衛(wèi) 幸福微光的女主》中的人物秦昊王磊擁有超高的人氣,收獲不少粉絲。作為一部游戲動漫小說,“幸福微光”創(chuàng)作的內(nèi)容還是有趣的,不做作,以下是《籃壇神話超級后衛(wèi) 幸福微光的女主》內(nèi)容概括:“我這是在哪里?”秦昊睜開眼睛,有些迷惑,只記得自己在看籃球世界杯的比賽,看到中國隊輸給立陶宛,小組賽1勝4負(fù),無緣小組出線當(dāng)時他就想,要是自己沒有遭遇意外,也該代表國家隊參賽的,要是有自己在,結(jié)果會不會不一樣?可是再看看自己的腿,便只剩下無盡的痛苦這天他喝了很多酒,爛醉如泥,就和過去的兩個月里其他的日子一樣,兩個月的時間,他把自己關(guān)在屋子里,身邊堆滿了酒瓶,他不想讓別人找到他,只想一個人待著...

籃壇神話超級后衛(wèi) 幸福微光的女主 在線試讀


突破是一種利用技術(shù)動作擺脫防守,從而讓自己更接近籃筐,同時為自己創(chuàng)造出更好的投籃空間的技巧。

nba球星阿倫-艾弗森就是突破高手,他身高只有183公分,據(jù)說實際身高可能還要矮一點,也許只有一百八十公分,可他有著冠絕nba的速度,加上技術(shù)超群,令他的突破無比犀利,一對一的情況下幾乎無人可擋。

在nba,阿倫-艾弗森有著“速度之王”的美譽,他那如風(fēng)一般的速度,快的讓人反應(yīng)不過來的速度,令他成為了一名超級巨星。

而如今秦昊的情況和艾弗森有些相像,身高不高,速度很快,那么要讓教練對他印象深刻,選中他進(jìn)入校隊,他就得在突破上下功夫。

昏暗的燈光下,秦昊在訓(xùn)練,他抓著籃球,在三分線外快速啟動,一個突然地背后運球變向,做出突破。

嗖。

籃球脫手,飛了出去。

秦昊皺眉,他還沒適應(yīng)如今的身體狀態(tài),意識給身體下達(dá)命令,讓身體做出某一個技術(shù)動作,然而身體卻跟不上意識,所以球丟了。

這并不奇怪,畢竟一下子回到15歲,成年人的靈魂,少年的身體,需要一個過程來讓兩者融合,達(dá)到協(xié)調(diào)。

“再來。”

秦昊繼續(xù)嘗試。

這次他沒有采用高難度的突破動作,而是盡可能的從簡單的動作開始,持球在三分線外啟動,一個體前變向,右手將籃球拍出,橘黃色的籃球從地面反彈,來到左手,順勢加速,從左側(cè)突破,然后上籃。

砰!

沒能上進(jìn)。

“繼續(xù)。”

秦昊撿起籃球,回到三分線外,再一次嘗試,同樣的動作,一次次的重復(fù),有失敗,也有成功,在這個過程中,他的意識開始和身體融合,熟悉如今的力量、速度、爆發(fā)力、彈跳等等......

數(shù)十次,上百次的嘗試之后,秦昊已經(jīng)可以輕松地完成上籃,但他并不滿意:“節(jié)奏還是有問題,速度并沒能完全發(fā)揮出來。”

這是一個枯燥的過程,但秦昊卻沒有半點不耐煩,經(jīng)歷過意外,右腿粉碎性骨折,再也無法打球,無法在球場上奔跑的痛苦。如今能夠再一次擁抱籃球,在球場上肆意的飛奔,哪怕再累,秦昊也甘之若飴。

只有失去過,才會更懂得珍惜!

......

“呼哧,呼哧......”

半個小時之后,秦昊停下,大口大口的喘氣,連續(xù)的突破訓(xùn)練對體能消耗很大,衣服已經(jīng)被汗水濕透,汗珠順著下巴滴落,匯成了一攤水漬。

訓(xùn)練還未結(jié)束。

喘息了一會兒,秦昊撿起籃球,開始原地運球。

一只手控制著籃球圍繞著腿,在很低的位置運球,讓籃球穿過胯下,換成另一只手運球,繞腿一圈之后再次換手,兩只手不停地輪換,循環(huán)往復(fù)。

這是在鍛煉運球能力,突破不僅需要速度,還需要出色的控球能力,沒有控運能力,突破只不過是空想罷了。

原地低位運球?qū)κ直圬?fù)荷比較大,對體能消耗倒是不大,如此十分鐘,秦昊的體能已經(jīng)恢復(fù)了一些,他甩甩發(fā)酸的手腕,再一次開始突破訓(xùn)練,簡單的動作,不斷的練習(xí),最終的目的是形成肌肉記憶。

又是半個小時,秦昊結(jié)束了今天的訓(xùn)練。

“一個小時的訓(xùn)練,完全是突破和控球,沒想到體能消耗反倒比平時更大。”秦昊扶著膝蓋,笑著自語。

平時他也每天來這里訓(xùn)練,但訓(xùn)練并沒有針對性,甚至可以說很不專業(yè),收到的效果可想而知。

如今他自然不會再像以前一樣瞎練,而是有計劃,有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練,包括該練多久,練到什么程度,其中有沒有做的不到位的地方,有沒有需要改善的地方,他心里都是清清楚楚。

“今天就訓(xùn)練到這里。”

秦昊收起籃球,騎車回家。

一進(jìn)家門就看到母親劉慧芳坐在沙發(fā)上看電視,和往常一樣,在等著秦昊回來,桌子上還有飯菜,是給秦昊準(zhǔn)備的宵夜。

看到這熟悉的情景,秦昊忽然感覺鼻頭一酸。

“小昊?!眲⒒鄯计鹕?,幫秦昊拿下書包,埋怨道:“又去練球了?你晚自習(xí)下課都那么晚了,還去練什么球,可別耽誤了學(xué)習(xí)?!?br>
“媽,您放心吧,不會耽誤學(xué)習(xí)的,我保證?!鼻仃贿种?,“我爸呢,又上夜班?”

“嗯,你先去洗個澡,我給你把菜熱一熱,吃完早點休息?!眲⒒鄯颊f著,端著飯菜去了廚房。

秦昊家并不富裕,母親和父親都是工薪階層,父親還經(jīng)常要上夜班,工作辛苦不說,工資還不高。

所以父母對他的學(xué)習(xí)格外看重,希望他能夠有出息,將來考個好大學(xué),找一份體面而又輕松的工作,不用再像他們一樣辛苦。

秦昊洗了個澡,吃完宵夜,回到自己房間他便將另外一顆籃球抱住。

這顆籃球是沒用過的,很干凈,秦昊專門買了兩顆,一顆用來訓(xùn)練,另一顆則是晚上抱著睡,可以培養(yǎng)球感。

“現(xiàn)在我才15歲,距離籃球世界杯還有好幾年,有足夠的時間給我準(zhǔn)備。這一次我絕不會再缺席,我們一定要獲得小組出線權(quán)?!鼻仃槐е@球,心緒翻騰,好一會兒才平復(fù)下來,“不過現(xiàn)在當(dāng)務(wù)之急是下周的校隊選拔。另外,我得好好想想,怎么才能改善一下家里的條件......”

一轉(zhuǎn)眼幾天過去。

這幾天秦昊除了上學(xué)就是訓(xùn)練,早上六點起床訓(xùn)練,完了之后才去學(xué)校,晚上晚自習(xí)之后再訓(xùn)練一個小時。

幾天下來,秦昊收獲很大,突破已經(jīng)變得越來越犀利,突破之后的上籃也變得越來越有把握,控運技術(shù)都提高了不少。

伴隨著幾天的訓(xùn)練,秦昊也逐漸的適應(yīng)了如今的身體狀態(tài),做出各種技術(shù)動作也不再那么僵硬。

雖說現(xiàn)如今能拿得出手的只有突破,但憑借他的籃球智商,經(jīng)驗和意識,已經(jīng)足以勝任組織后衛(wèi)的位置。

與此同時,校隊選拔的日子也到了。

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