金牌作家“錢東”的優(yōu)質好文,日積月累火爆上線啦,小說主人公錢東宮妍,人物性格特點鮮明,劇情走向順應人心,作品介紹:錢東側頭讓宮妍踢出的這一腳從耳邊劃過,腳下向前跨步,左手一記掌擊擊打向宮妍的小腿彎處,右手筆直戳向宮妍的檀中,也就是兩胸之間的凹陷處,如果被戳實了,輕則昏迷,重則內臟受損宮妍用手將錢東的左手格開,這是她的第一次用手來阻擋錢東的攻擊,同時,已經(jīng)踢出的那條腿猛地轉向,高跟鞋腳跟對著錢東的脖子猛地踏去就這一下,以宮妍雙腿的力度,加上高跟鞋的鞋跟,絕對能刺穿錢東的脖子面對這一下,錢東...

020 內家拳五個門檻 精彩章節(jié)試讀


接下來的日子,錢東的生活一成不變。

農(nóng)村的生活其實很悠閑,雖然村里多了錢東這么一個年輕人,可是生活卻一點都沒有改變,錢東也是有一些玩伴的,只是一個個都不在家,村里都是些老人和小孩,年輕人在外面奮斗,只有過年過節(jié)才會回家,而且都是三十多歲的人,都已經(jīng)組建了各自的家庭,能聊的其實已經(jīng)沒有小時候那么多了。

“董爺爺,今天早上我起床的時候,感覺自己手指頭有些微微跳動,不知道這樣正不正常。”

錢東在中午吃飯的時候,和董老爺子說出了自己遇到的問題。

“哦?手指跳動嗎?”

董老爺子聽完之后,放下手中的碗筷,一臉認真的看著錢東。

“嗯,跳動,不是錯覺,是真真實實的感覺得到,有什么不對嗎?”

錢東看著董老爺子嚴肅的模樣,也是將面前臉盆大小的飯盆放下,有些忐忑的看向董老爺子。

“呵呵,不用緊張,是好事,八卦掌是內家拳,可是你知道他和外家拳的區(qū)別在哪嗎?”

董老爺子再次拿起碗筷,和錢東邊吃邊說。

“不知道。”

錢東看到董老爺子這樣,也同樣拿起碗筷開吃,不過還是認真的聽著董老爺子的話語。

“內家和外家的區(qū)別就在丹田氣上面。”

“丹田氣?”

“嗯,練習內家拳的第一個門檻,是初學者經(jīng)過一段時間的練習,把自己身體原來的僵力慢慢化解掉了,身體的協(xié)調性,柔韌性表現(xiàn)出來,動作展示出平穩(wěn),流暢,有活力,有時練習者會感到自己的手指尖會輕輕跳動。”

“哦,就是我現(xiàn)在這種情況啊。”

“嗯,你現(xiàn)在已經(jīng)能感覺到指尖輕輕跳動,那么很快第一個門檻就會自然的跳過去?!?br>
“那董爺爺接下來呢?”

“接下來就是第二個門檻了,隨著功夫的精進,練習的人會很自然的進入逆勢呼吸方法?!?br>
“啥叫逆勢呼吸方法?”

“就是吸氣時用鼻子聞花一樣的輕輕吸氣,緊縮會陰,胸部自然膨脹,腹部自然收縮;呼氣時,用鼻子呼出去,小腹鼓鼓漲起,會陰放松,這是鍛煉丹田的方法?!?br>
“哦哦,好像很厲害的樣子?!?br>
“嗯,這種方法其實普通人也能練習,練好了能延年益壽。”

“那第三個門檻呢?”

“第三個門檻就這,開始注意動中求靜,保持思想無雜念,這段時間練習者本人的腹部有聲響,也稱腹鳴,練到這個時候就證明練習八卦掌開始登堂入室了,這個腹鳴是有震動內府強化筋骨的作用。”

“那第四個門檻呢?”

“第四個門檻,是練習者經(jīng)過很長時間的八卦掌練習,從頭頂?shù)侥_底下的各項要求都基本上做到了,練習轉掌走時也做到了從動中求靜,保持思想無雜念,這段時間練習者本人的丹田開始有“氣了”。

而第五道門檻就是將丹田氣給填滿了。”

董老爺子也不等錢東再問,將剩下的全部說完。

“哦,這個過程有點道家所說的“煉精化氣,練氣化神,煉神返虛”嗎?”

錢東聽完總結了一句。

“嗯,是有這么一點意思在里面,不過具體的沒那么玄乎,就比如第二步,普通人刻意去鍛煉也能做到逆勢呼吸法,所以理論是理論,真正的練習還是看自己。

所謂的門檻只是一個通俗的總結,是大體要經(jīng)過這么五個步驟,但并不是絕對,而且這五個階段只是練法,也不包括戰(zhàn)力,到了第五個門檻丹田氣已經(jīng)充足的老人,說不定會被一個力氣大的年輕人一拳給打暈?!?br>
董老爺子說著有些不以為意。

“額…就這啊。”

錢東本來熱血沸騰的心,一下子就被董老爺子一盆冷水給澆滅了,還以為是如同明勁,暗勁,化境一樣的等級區(qū)分,一級比一級厲害,結果說了半天,是練法的境界劃分啊。

“呵呵,是啊,這是現(xiàn)實又不是武俠小說,不過你這么快到達現(xiàn)在這個成就,我也教不了你什么了,小東,你接下來有空嗎?”

董老爺子將飯吃完,看向你錢東。

“啊,有空啊,怎么啦董爺爺?”

錢東飛快吃完飯菜,看著董老爺子疑惑的問著。

“明天跟我去一趟京都,我有個師弟在京都,當時我只學了花架子,知道怎么練,而我那個師弟才是真正的傳承者,我今晚打個電話,明天我們就去找他,讓他好好指點指點你?!?br>
董老爺子好像是下定了決心,他知道錢東天賦高,他自己多少水自己知道,為了避免耽誤錢東,所以打算將錢東帶出去見見世面,也讓錢東學習一下打法,只有打法才是傳統(tǒng)武學的真正傳承。

“啊,這么急嗎?”

錢東有些詫異,沒想到董老爺子風風火火的,今天說起,明天就打算動身了。

“嗯,快點好,我沒那么多時間了?!?br>
董老爺子隨口說了一句。

“啊,董爺爺,你是哪里不舒服嗎?”

錢東剛剛經(jīng)歷了她的事情,對這個最為敏感,一聽到董老爺子說時間不多,下意識的就是一陣緊張,連忙站起身,走到董老爺子身邊,關切的看著他。

“呵呵,你想哪去了,哎,其實吧,我一個人住這里也有些孤獨,加上上次那事情,身體也不如以往了,我兒子打算讓我搬過去和他們一起住的,那天我都準備收拾東西動身了的,結果你就走了進來,這段時間該教你的都已經(jīng)教了,我也打算離開了,去兒子那邊頤養(yǎng)天年了?!?br>
董老爺子笑呵呵的說著,語氣中并沒有什么不舍,反倒有些向往,他這個年紀,更害怕的是孤獨。

“哦哦,那就好,那就好。”

錢東這才放下心來,雖然有些不舍,不過更多的是為董老爺子開心。

“嗯,你身份證給我,我讓我兒子安排人去買票?!?br>
董老爺子看到錢東的反應也有些欣慰。

“不用了吧,這些事情我自己來就好,沒必要麻煩董叔了?!?br>
錢東連忙擺手,這些事情是他這個做弟子該做的。

“好了,別廢話了,你董叔去搞定就可以了,他是個生意人,又不缺錢財,說不定以后他還會有求于你呢?就這么決定了?!?br>
董老爺子擺擺手,一臉堅定,事情就這么決定了。


小說《日積月累》試讀結束,繼續(xù)閱讀請看下面!!

》》》繼續(xù)閱讀《《《

點擊閱讀全文

上一篇 1分鐘前
下一篇 1分鐘前