由林鸞姜啟昂擔任主角的奇幻玄幻，書名：《末世重生之涅槃》，本文篇幅長，節(jié)奏不快，喜歡的書友放心入，精彩內(nèi)容：“給，喝口水吧”孫薇薇將兩瓶水都遞給劉佳劉佳也沒客氣，連忙伸手接過，一臉感激道：“謝謝姐姐！”她的傷口流了不少血，這會兒確實渴的厲害自己留了一瓶，拿了一瓶準備遞給她哥，卻被魏澤明手快搶了過去劉剛臉一黑，下意識握緊拳頭，但在外人面前終究還是咬了咬牙忍住了“哥，我們一起喝”劉佳忙旋開瓶蓋，自己喝了兩口就遞去給她哥劉剛卻只稍稍抿了一口，就將水推了回去“你再喝點吧”劉佳又小心地將水瓶湊到...
里頭的空間挺大，相當于大半個籃球場，五米來高，大門正好在中間。
左手邊應該是練武場，地上鋪著一層海綿墊，已經(jīng)破舊的看不清原色，四周凌亂堆放著一些練功器具，還有一個缺角的兵器架隨意擺在角落，刀槍棍棒什么的散亂一地。
右手邊有個懸空的閣樓，離地約莫三米，正面一排欄桿，前面擺放了幾張木制沙發(fā)和茶幾，再往里是一排房間，房門緊閉。
閣樓下方約一百來平的地方，則堆滿了亂七八糟的雜物。
看著眼前一切，要不是門外的牌匾，林鸞真以為自己進了廢品收購站。
“你找誰？”
就在這時，身后突然傳來一道詢問聲。
林鸞急忙回頭，才發(fā)現(xiàn)她身后不知什么時候站了個男人。
那人和她一般高，二十三四的年紀，長的挺壯實，皮膚黝黑，眼睛明亮，手里提了份清粥油條。
林鸞對他笑了笑：“你好，我找何天，何師傅?！?br>
“哦，那你先等會兒！”那人對她咧嘴一笑，露出一口整潔白牙。
說完，他側(cè)過林鸞，朝著閣樓徑直走去，快走至墻腳時，卻見他突然縱身一腳踏在墻上，身形順勢向上躍起，一手抓住欄桿一翻，下一瞬，人已站在了閣樓上。
一路目送他的林鸞頓時一愣。
她說怎么沒見著上閣樓的樓梯，原來都是這么上的！
更讓她驚嘆的是，如此動作下，他手里那碗清粥竟然絲毫不見灑出。
好利落的身手！
那人把粥和油條往茶幾上一放，便轉(zhuǎn)身走進了里頭的一間房間，邊喊：“師傅，早餐買來了，人也到了……”
片刻后，就見房間里晃悠悠走出個中年男人，頭發(fā)凌亂，不修邊幅，身材微微有點發(fā)福，腳上的拖鞋在地板上拖得啪啪作響。
男人先走到茶幾處拿了粥和油條吃了兩口，才走至于欄桿前，一手拿著食物，一腳踏上欄桿，居高臨下地打量著林鸞，問了句：“就是你？姓秦的呢？怎么沒來？”
沒頭沒尾的問話，卻表明了他的身份，他就是秦致遠說的武術教練，何天。
林鸞：“秦叔臨時有事出國了?！?br>
“出國？倒挺會挑時候！”男人冷笑了聲，繼續(xù)喝了幾口粥，語氣有些刻薄，“你一個小丫頭不好好的學跳舞，跑來學什么舞刀弄槍？別折騰兩天把小腰給折了，我看你還是哪來的回哪去，免得哭鼻子丟人！”
林鸞微微瞇起眼，看來她并不受歡迎！
唇角一勾，她道：“何師傅，秦叔說你很強，功夫很厲害，是個一流的武術大師……”
這句話對對方來說似乎挺受用的，林鸞明顯看到他嘴角得意的揚起，隨即話鋒一轉(zhuǎn)，“不過現(xiàn)在看來，他顯然錯了，我看也是沒必要浪費時間，告辭！”
說著她作勢轉(zhuǎn)身就走，但不出意外，一聲高喝阻止了她。
“等等！你這話是什么意思？”何天臉色陰沉，嘴唇抿著，眼睛里精光四射，剛剛那副頹廢形象頓時一掃而空，渾身上下有股強烈的威勢。
林鸞心里微微一緊，卻毫不閃避地與他對視，“實話實說而已，練都沒練，你就先武斷我不行，這顯然不是大師風范！”
在末世呆了那么些年，什么牛鬼蛇神沒見過，見什么人說什么話，她還是有點心得。
何天見林鸞始終不卑不亢，心里倒是有幾分贊賞，但她說話的語氣實在是叫人十分不爽。
冷笑了聲，他道：“好啊，倒是牙尖嘴利，那你就試試。老秦說你之前是跳舞的？跳兩下我看看?！?br>
林鸞自然不會傻的以為他是讓她跳舞，也不含糊，徑直走到左邊的練功場，簡單做了一組劈腿、下腰、大踢腿之類的舞蹈基本功。
再抬頭時，何天已經(jīng)喝完粥，手里捏著根煙，剛才離開的年輕男人也站到了欄桿前。
“花拳繡腿的，一點力道都沒有?！焙翁斐铝丝跓熢?，隨手抖了抖煙灰，“阿光，你下去教她扎馬步?！?br>
“好勒，師父。”
那男人一手撐著欄桿，直接翻身從閣樓上跳了下來，幾個大步就走到了林鸞跟前，伸手比了比她的個兒，笑道：“師妹，你個頭可真高！”
林鸞揚了揚眉，覺得這人有點自來熟，正想答，閣樓上先傳來一道暴躁的聲音。
“怎么就師妹了？老子什么時候說要收徒了？”
男人拿手撓了撓頭，笑容有些憨。
他微微湊近林鸞，悄聲道：“妹子，你別聽師父嘴巴罵的兇，其實人不壞的，你多處處就知道了?！?br>
林鸞笑了笑，朝他伸出手，“好的，我叫林鸞?！?br>
“我叫徐承光，你喊我光哥就成。”徐承光伸手跟她輕輕握了一下。
“磨磨唧唧的干嘛，還不快點練?！睒巧系拇呙曈直┢?。
兩人不禁對視了一眼，都低低笑了笑。
“我先教你扎馬步，你看好了?！毙斐泄膺~開腳，雙膝下曲，雙手握拳于腰側(cè)，做了個標準的扎馬動作。
“其實扎馬步就二十個字，頭頂上懸，立身中正，沉肩墜肘、含胸拔背，松腰斂臀。這扎馬步一是練腿力，二是練內(nèi)功聚氣，來，你試試?！?br>
林鸞點頭，隨即依葫蘆畫瓢也扎了個馬步。
徐承光出聲指點她，“注意兩腳要與肩同寬，腳尖朝前，對，小腿要與地面垂直，不然會損傷膝蓋，要感覺身體的筋往上提，這樣下盤才能穩(wěn)，很好，堅持住，記住氣沉丹田，體會身備五弓的感覺……”
林鸞常年學舞，體力和耐力都不差，但也只站了約莫一分鐘，大腿就開始微微打顫了。
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