軍事歷史小說《大唐之超級軍火商》中的主人公是主角方二張伯，編寫本書的大神叫做“柿子有毒”。更多精彩閱讀：程家和尉遲家都是武將出身，有權(quán)，但要說錢財，真不多“處默兄弟放心，我這手上還有幾件寶物，到時候一并帶去江南，那邊富庶，想必一定能湊足采購糧食的錢來”方二胸有成竹的說道“哦？不知是什么寶貝？能不能讓兄弟我先開開眼？”程處默來了興趣，既然是寶貝，誰不想見識一下？“既然兄弟想看，那就稍等，我這就去取來”方二起身回了屋子里，過了片刻功夫，便拿著一個木盒子出來了將盒子放在桌子上，打開之后，里面整整...
“少爺，我這已經(jīng)差不多快好了，您就讓我回門房吧，住在您屋里，我這心里別扭的慌?！?br>
柱子正準(zhǔn)備出門活動，看到方二進(jìn)了房間，連忙請示。
“你確定自己沒事了？”
方二看了看柱子還包著紗布的肩膀問道。
“回少爺，我真沒事了，不信你看！”
說著，柱子還拍了拍受傷的肩膀。
方二看他的動作，應(yīng)該是愈合的差不多了：“那行，你就回門房去吧。多休息，徹底沒事了再做事?！?br>
“哎！謝謝少爺！那小的現(xiàn)在就去了?！?br>
柱子說完，一溜煙兒的跑去門房了。
方二很無奈，這幫家伙，對他們好了反而不適應(yīng)了。
剛準(zhǔn)備去灶房找點(diǎn)吃的，程處默和尉遲寶林一起來了。
“方大哥，我來教你習(xí)武了！”
人還沒進(jìn)到內(nèi)院，方二就聽到程處默的聲音了，連忙從正廳出來迎接。
“處默，你們這就下值了？這才什么時辰？”
看天色，也就才巳時，也就是九點(diǎn)到十點(diǎn)左右，這么早就下班了？李二這么好的么？
“我們兩個好歹也是個小頭頭，哪能跟他們大頭兵一樣，這不馬上吃中飯了么，想著來方大哥這蹭飯來了，軍營里的飯實(shí)在是吃夠了。”
寶林搶先開口了。
我去，翹班過來蹭飯，真不知道那軍營里的飯有多難吃，能讓他們這樣子。
“行吧，那就先教教我，等下讓小青給你們做好吃的，我進(jìn)去換件衣服，咱們就開始?！狈蕉亓宋葑樱瑢⑻蒲b脫了，換了一套運(yùn)動服。
看到方二換好衣服出來，程處默和尉遲寶林好奇的摸著方二身上的衣服。
“方大哥，你這衣服是哪家鋪?zhàn)幼龅?？看上去挺別致啊，以前從沒有見過，而且這面料摸起來也舒服，說說，回頭我們也去弄一套來?！?br>
程處默很顯然很喜歡方二身上的衣服。
“這可不是買來的，是我自己做的，只不過這種面料太稀少，等下次，再有了我給你們一人弄一套?！?br>
方二扯了個謊，瞞了過去。
這玩意兒怎么說，系統(tǒng)兌換的？傻子才信！
“好，那就先謝過方大哥了，咱們開始吧。”
程處默看了看四周，內(nèi)院很大，足有一兩百平，院子的東南角，也就是靠近內(nèi)院院墻那里空無一物。
“就那里吧?！背烫幠恢改沁叺目盏?。
“好。”方二點(diǎn)頭。
三人來到空地站好。
“方大哥，你先扎個馬步我看看?！?br>
程處默看向方二。
方二學(xué)著后世電視里的樣子，扎了個馬步，雙手握拳，雙腿分開彎曲，蹲了下去，然后便一動不動的看著程處默。
“方大哥，你這動作不對，我扎一個給你看看。”
說完，程處默就做了一個標(biāo)準(zhǔn)的馬步動作。
保持著動作的同時，程處默還一邊說道：“馬步是練習(xí)武術(shù)最基本的樁步，因此有"入門先站三年樁"、"要學(xué)打先扎馬"的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態(tài)，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩(wěn)固，因而得名。馬步蹲得好，可壯腎腰，強(qiáng)筋補(bǔ)氣，調(diào)節(jié)精氣神，而且下盤穩(wěn)固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應(yīng)能力。”
說完馬步的作用，程處默又接著說道：“兩腿平行開立，兩腳間距離三個腳掌的長度，然后下蹲，腳尖平行向前，勿外撇。兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地面平行。同時胯向前內(nèi)收，臀部勿突出。這樣能使襠成圓弧形，俗稱圓襠。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圓。兩手可環(huán)抱胸前，如抱球狀。虛靈頂勁，頭往上頂，頭頂如被一根線懸住。”
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