第10章 日常訓(xùn)練 試讀章節(jié)

查特看到并沒有人搭理自己，顯得十分尷尬。只好自己講些什么，緩解一下尷尬。

“咳咳，好了，你們把自己挖的坑填回去吧，明天還要接著挖，而且要加量的，希望你們能做好心理準(zhǔn)備啊?！?/p>

然后就不管我們了，自己走了！

雄彥和斷拖著已經(jīng)快要廢掉的我，走出了訓(xùn)練區(qū)，來到4067房門前，可憐我差點(diǎn)連開房門的力氣都沒有。

進(jìn)房間以后，雄彥把我放床上，千夏和安奈在找拉傷是藥，連斷也很貼心的去浴室給我打了盆熱水擦臉。

嗯，異常的完美，這才像是老大的待遇嘛，要是這個時候再來個人給我按腿，那就非常完美了，嘿嘿嘿！

千夏和安奈此時已經(jīng)找到藥了，準(zhǔn)備給林佑擦，看到林佑一臉欠揍的笑容，千夏莫名地來氣，把藥酒倒在手掌上，拿起林佑的胳膊用力一摸。

林佑臉色突變，漲紅再由紅轉(zhuǎn)紫。

“啊??！好痛?。≈\殺啊你！”

隨后林佑，摸著自己的胳膊在床上滾來滾去，痛苦的呻吟著~

千夏面無表情的說道。

“趕緊起來啊，給你擦藥??！”

“哦?！?/p>

時間過得很快，新一天又開始了，林佑和雄彥眾人一起來到訓(xùn)練區(qū)。

查特看到眾人已經(jīng)來了，說道。

“好了，今天繼續(xù)挖坑，挖25公分，1號挖35公分?！?/p>

林佑異常的不爽。

“為什么他們只加了5公分，我加了十公分?。俊?/p>

查特滿不在乎的看著林佑。

“誰讓你昨天挖了33公分啊，我們訓(xùn)練的目的是挑戰(zhàn)極限，既然你已經(jīng)做到了，當(dāng)然就得往更深的挖啊。”

好有道理啊，我竟無言以對。

默默地綁上鉛塊，朝著草地的方向走去，開挖。有了昨天挖坑的經(jīng)驗(yàn)，這次雖然要挖得更深，但卻比昨天來得順手，在手挖得起泡擦出血之后，終于挖好了。

雖然同樣艱難，但比昨天毫無規(guī)律的亂挖節(jié)省了不少的體力，當(dāng)林佑以為今天的訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束的時候，查特差不多也該走了吧。

查特看著疲憊不堪的眾人說道。

“既然坑已經(jīng)挖完了，那么就在土坑里練習(xí)負(fù)重跳躍100次，1號就200次吧，以后也會這樣不過依次加深加重而已，對了，跳完記得把坑埋回去啊，也不用想著偷懶，因?yàn)橥祽幸冻鰬K痛的代價的，就這樣我先走了?！?/p>

沒錯，查特確實(shí)已經(jīng)走了，然而我的訓(xùn)練并沒有結(jié)束，負(fù)重跳躍200次……

迷迷糊糊林佑蹲在土坑里，帥氣的用力一跳，結(jié)果忽略了小腿上的鉛塊的重量，摔了個倒栽蔥。

“啊哈哈哈哈！”

遭到了眾人無情的嘲笑，林佑表示很絕望。

林佑調(diào)整了一下自己，繼續(xù)跳，也不知跳了多久跳了多少次，汗水隨著林佑的跳躍揮灑在土坑里。

而千夏一直在旁邊默默地?cái)?shù)著。

林佑跳得雙腿沒有了知覺，雙眼視線都因?yàn)楹顾：?，昏昏沉沉的，似乎下一秒就要倒下了，但還在跳著。直到千夏喊停，已經(jīng)跳完了。

林佑停下來，雙眼一黑倒在土坑里，眾人連忙把他架出來，朝4067跑去。

當(dāng)林佑再次醒來的時候，已經(jīng)是晚上十點(diǎn)了，斷跟安奈已經(jīng)給自己的雙腿和胳膊擦了藥，自己似乎又恢復(fù)的活力，跟眾人有說有笑的。

不禁感慨組織里的生活雖然艱苦，但也很充實(shí)很滿足。

“時間不早了，明天還要訓(xùn)練呢，大家回去睡吧。”

雄彥特別狗腿的說道。

“是是是，老大，我們這就走?！?/p>

這樣的挖坑跟負(fù)重跳躍訓(xùn)練維持了將近半個月。

又是一天清晨，今天查特沒有帶著我們?nèi)ネ诳恿?，而是去了射擊場。這讓長期進(jìn)行挖坑訓(xùn)練的眾人，內(nèi)心十分激動。

一來是終于可以告別枯燥的挖坑訓(xùn)練了，二來槍是多少小孩子的夢想啊。查特看著躍躍欲試的孩子們說道。

“哼，手槍是個人都能打響，但絕對不是人人都能打好的。手槍的射擊訓(xùn)練對于一個人的身體基本素質(zhì)有起碼的要求。無庸諱言身體素質(zhì)越好，手槍訓(xùn)練會越容易?！?/p>

查特頓了一下，掃向眾人接著說道。

“手槍射擊并不要求人虎背熊腰，但是手臂力量卻是很重要的。力量強(qiáng)能夠給自己提供時間更長的穩(wěn)定期，以利于扳機(jī)運(yùn)作。這也就是為什么我讓你們挖了半個月坑的原因，如果你們手都軟趴趴的沒力氣，拿都拿不穩(wěn)槍，還怎么射得準(zhǔn)呢?！?/p>

林佑以及眾人露出一副恍然大悟的樣子，明白了查特的訓(xùn)練都是環(huán)環(huán)相扣的，每一步訓(xùn)練都有它的道理。

就好比挖坑，人的身體素質(zhì)不一樣，手的穩(wěn)定能力也會不同，比如說專業(yè)攝影師可以舉著相機(jī)在快門速度很慢的情況下拍出清晰的照片就在于長時間的訓(xùn)練。

比如說沒有經(jīng)過挖坑訓(xùn)練前的林佑，雖然憑借著超乎常人的天賦和夢中的記憶金手指，雖然也勉強(qiáng)完成紅卡的考核，但是胳膊也因?yàn)槌惺懿蛔∈謽尩暮笞Χ瓊?/p>

“你們按著靶號站位吧，桌上各有一把格洛克17式9mm的手槍，這種手槍相對小巧輕便后坐力沒那么大，比較適合你們，而且容彈量比較大方便練習(xí)?！?/p>

在查特的介紹和講解，眾人逐漸熟悉了格洛克17式9mm的性能和射擊技巧，開始射擊不斷調(diào)整，進(jìn)入了狀態(tài)。

而林佑本就有天賦和金手指傍身，再加上自己后天的努力，不過一下午的時間，林佑已經(jīng)基本能做到50米內(nèi)百發(fā)百中了。

雄彥眾人一臉呆滯地看著林佑同學(xué)超神，自己一下午雖然做不到百發(fā)百中，但也勉強(qiáng)十有七八中，可是跟林佑這妖孽比起來，視覺沖擊力太大了，深受打擊的眾人為了跟上老大的步伐，只能更加努力。

林佑射擊射了一個下午，感覺到了胳膊上傳來的酸痛感，雖然經(jīng)過了高強(qiáng)度的挖坑訓(xùn)練，但是經(jīng)歷一下午后手槍坐力的沖擊還是有些勉強(qiáng)。

但不得不承認(rèn)查特的挖坑訓(xùn)練是非常有用的，當(dāng)初自己僅僅打了幾槍而已，胳膊就差點(diǎn)被那可怕的后坐力給廢了。

而現(xiàn)在居然可以堅(jiān)持一下午，看來自己以后要多增加挖坑訓(xùn)練了。

一旁觀察眾人射擊的查特似乎看透了林佑的心思，開口說道。

“其實(shí)臂力和胸肌的訓(xùn)練，俯臥撐見效也是挺快的，再配合著跑步。平均一條連續(xù)做50個俯臥撐，外加5000米的慢跑，效果你做了以后就明白了。”

林佑聽到這里，對著查特會心一笑。

“那就謝謝查特老師了?！?/p>

查特一時沒有反應(yīng)過來，這小子是在跟我說謝謝嗎？真是難得啊。