鐵軍蘇銘是《都市修仙：網(wǎng)絡功法第一人》中的主要人物，在這個故事中“鐵軍”充分發(fā)揮想象，將每一個人物描繪的都很成功，而且故事精彩有創(chuàng)意，以下是內(nèi)容概括：當然了，也不一定非得吃大米飯，其他食物同樣可以吃，只是論經(jīng)濟價值來算，吃大米最便宜而已你要說蘇銘有錢，自然可以胡吃海喝大魚大肉，但是他手頭的存款也不算太多，從大專院校出來也就在社會上摸爬滾打了三年不到目前的話其手中的存款，只有七萬來塊，在有錢人眼中可能算不了什么，隨便一頓飯錢都不止這個數(shù)但是對普通打工人來講，三年不到的時間，能存七萬也算不容易了，畢竟出門在外什么都得花錢，一月拿那么點工資，不...
都市修仙：網(wǎng)絡功法第一人 精彩章節(jié)免費試讀
于是乎在下午的時間，蘇銘除了出門拿了趟，送達到門店的超大電飯鍋和高壓鍋快遞之后，便全身心的投入了肝功法的大業(yè)之中。
好在他居住的小區(qū)不是那種老舊小區(qū)，不然功率高達4000多的超電飯鍋，憑老舊小區(qū)沒有改建的電路，還真不一定帶得動。
有了超大電飯鍋的加持后，蘇銘便不用花費太多的時間，浪費在淘米做飯上面，只需要餓了就吃即可。
三個小時一晃而過之時，依舊沉浸在八部金剛功習練狀態(tài)的蘇銘，其個人面板之上體質(zhì)和壽命兩個數(shù)值，紛紛往上跳動了下。
沒管個人面板上的屬性變化，這會他依舊在習練八部金剛功中無法自拔，除非胃部發(fā)出抗議，否則他是不會停下來的，這種時時刻刻都能變強的感覺，實在是太爽了。
就這樣吃飽了習練、餓了接著吃，當時間來到晚上11點之際，正在習練過程中的蘇銘，突然感覺腦海中一片清涼，一時間思維狀態(tài)都活躍了不少，同時其體內(nèi)的氣血在一股暖流的作用下，逐漸凝聚出了一絲如同武俠小說中真氣一樣的力量。
察覺到可能是突破八部金剛功第二階段后，他這才停下了習練的動作。
個人面板
姓名：蘇銘
壽元：23/91
體質(zhì)：1.2
精神：1.1
功法：凡·八部金剛功~3級登堂入室·1/300。
境界：凡·明勁
“明勁，傳武境界劃分嗎？那么往后應該就是暗勁、以及化勁?！?br>
感知到體內(nèi)的力量，在掃了眼個人面板的境界欄，蘇銘心中多個念頭快速的閃過，對于自身體內(nèi)的力量，他并不認為是武俠小說中描述的真氣，反倒是更偏向于玄幻小說中，由人體自身氣血凝練而出的氣血之力。
也就是說這玩意不能輕易用，否則容易造成氣血虧空，除非有高質(zhì)量的能量對自身進行補充。
單單靠人體本身，從食物中提取營養(yǎng)凝聚氣血之力，那絕對是一個費時費力且費命的活。
對于面板上面體質(zhì)方面只增加了0.2點，他倒是沒感覺到什么意外，前面第一階段八部金剛功增加0.2點體質(zhì)，可能是由于他本身的底子在，加上不屬于突破上限。
現(xiàn)在的話是直接打破1點的上限，自然沒那么容易。
將體內(nèi)那絲氣血之力運轉(zhuǎn)到手部的時候，蘇銘發(fā)現(xiàn)自身的手掌膨脹了一圈，同時其心中有股強烈的感覺，那就是他這一掌下去，碎塊磚頭什么的問題應該不大。
沒用自家桌子做實驗，他直接將那絲氣血之力，重新融入了體內(nèi)氣血之中，這凝聚一絲氣血之力可不容易，沒必要用來拍桌子。
把電飯鍋以及高壓鍋刷洗了一遍之后，蘇銘計算了下今日食材的用量。
肉食方面，他烹飪了四斤左右，大米的話消耗了大約15斤，然后蔬菜有個幾斤。
綜合算下來15斤大米煮熟有30斤白米飯左右，然后肉類和蔬菜的話稍稍縮水些，加起來可能有個七八斤的樣子。
這樣算下來肉類提供的能量，其實并不比大米飯高出多少。
得出這個結(jié)果后，蘇銘稍稍有些郁悶，原本他購買了許多高熱量的食物以及肉類品，就是為了看下和大米飯?zhí)N含的能量相對比下，現(xiàn)在看來還是以大米飯為主，搭配其它的食物食用最合適。
隨后在本子上寫寫涂涂了會后，他便打開電腦搜索了有關睡仙功的視頻。
視頻時間并不長，姿勢也不多，其中絕大多數(shù)為口訣，以及需要注意的事項。
這要放之前給蘇銘看，不說看天書，一時半會他估計也摸不透其中的要領，可是現(xiàn)在精神屬性獲得些許提升，加上個人面板的某些力量，他很輕松的便能讀懂其中真意。
選了還陽臥和混元臥兩種臥法后，他便迫不及待的開始嘗試了起來。
古語有云藥補不如食補，食補不如覺補，從這便能看出睡眠也是一門大學問。
將身體天然平躺仰臥，胯關節(jié)放松，兩腿曲折，小腿向內(nèi)收，兩腳心相對，腳后跟正對著會陰處，兩手心放于小腹處，掌心向著腹部，擺好這些姿勢后，蘇銘徽閉眼，開始以鼻吸氣，將氣血之力聚于小腹處，再滾動到后腰，以嘴呼氣，想著體內(nèi)的邪氣跟著呼氣排出體外。
修行還陽臥，蘇銘比之其他人還有一個先天優(yōu)勢，那就是他已經(jīng)凝練出了氣血之力，不用靠意念想象體內(nèi)有股氣在調(diào)養(yǎng)身體，伴隨著時間的緩緩流逝，沒過五分鐘他便進入了深度睡眠狀態(tài)。
與此同時，其個人面板功法欄，八部金剛功后面多了一行信息。
功法：凡·八部金剛功~3級登堂入室·1/300、凡·睡仙功~1級初學乍練·1/100。
睡仙功和八部金剛功不一樣，它屬于靜功養(yǎng)心法門，有些偏向于養(yǎng)神，所以并不會過多的消耗人體營養(yǎng)，講究的蘊養(yǎng)丹田先天之炁，從而達到百病不侵，延年益壽的地步。
此刻蘇銘個人面板之上的睡仙功熟練度，則是按照一個恒定的速度在跳動著，平均三分鐘跳動一次，比之其習練八部金剛功的速度還要快。
這其中的原因可能是和他凝練出氣血之力有關系。
就相當于一個初中生，反過來學習小學教材，這速度自然比小學生要快上不少。
隨著睡仙功的熟練度不斷的增加，漸漸的空氣中一些細微的能量，也隨著蘇銘的呼吸，慢慢的融入他的體內(nèi)。
這些細微的能量，并不是修仙小說之中所謂的靈氣，但是卻又的的確確存在，只不過普通人根本無法吸收這些能量而已。
據(jù)古籍記載，在先秦年間便有一群自稱先秦練氣士的存在，可食氣而生，另外《莊子·逍遙游》中有所記載：藐姑射之山，有神人居焉，肌膚若冰雪，綽約若處子，不食五谷，吸風飲露，乘云氣，御飛龍，而游乎四海之外。
像這些傳說，現(xiàn)代科學無從考證其真假，但是又無法從根源上否定。
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